眼睛佈滿血絲？可能是長時間使用電腦導致的，該怎麼辦？-眼科

眼睛都是血絲？

請問醫師，我現在眼球佈滿血絲，該怎麼辦??
是不是發生了什麼問題…我要如何來解決呢??
要吃藥嗎??我不想吃藥ㄝ~~我覺得是我最近上班，幾乎一整天都在看電腦的關係。
眼睛佈滿血絲，已經有一個月了，會不會怎麼樣呀??因為還蠻害怕耽心的啦!!
我在網路上看到喝菊花茶對眼睛很好，是真的嗎??我該不該天天喝呢??
還有我眼睛疲勞時滴”新一點靈b12”可不可以呀???謝謝

海兒，10~19歲女性，詢問日期：2004/11/08

馮介凡醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：臺大醫院新竹分院眼科角膜科主治醫師

您好:
眼睛眼白的部分佈滿血絲,以醫學的角度來分析,可能的原因最多還是結膜
受到刺激引起的,結膜被刺激的原因中,最多還是乾眼症所引起的,眼睛細胞
缺乏水分,會造成結膜角膜的糜爛,因而刺激微血管擴張,造成紅眼的現象,
如果整天工作或是看電腦,會誘發乾眼的症狀,這是最有可能的症狀,另外原因可能有長期戴隱形眼鏡.結膜炎.角膜炎.虹彩炎.甚至是急性青光眼等等
一般並不建議病人自行買成藥點眼,還是請醫師診治過後再決定點藥的種類
,菊花茶是屬於保健食品,如果沒有不適,是可以喝的.
眼科主治醫師馮介凡敬上

回覆日期：2004/11/08
資料來源：台灣e院 - 眼睛都是血絲

彙整補充說明

眼睛佈滿血絲的情況，通常是由於長時間使用電腦或其他電子設備所引起的眼睛疲勞、乾眼症或結膜刺激等問題。
這些情況在現代社會中相當普遍，尤其是對於需要長時間盯著螢幕工作的人來說。
您提到的眼球佈滿血絲，可能是因為眼睛的微血管擴張，這通常是由於眼睛乾燥或疲勞所導致的。

首先，建議您在日常生活中採取一些預防措施來減少眼睛疲勞的情況。
以下是一些有效的建議：
1. 遵循20-20-20法則：每工作20分鐘，讓眼睛休息20秒，並看向20英尺（約6公尺）以外的地方，這樣可以幫助眼睛放鬆，減少疲勞。

2. 保持適當的工作環境：確保您的工作空間有良好的照明，避免螢幕反光，並調整螢幕的高度，使其與眼睛平行，這樣可以減少頸部和眼睛的壓力。

3. 使用人工淚液：如果您感到眼睛乾燥，可以考慮使用不含防腐劑的人工淚液來滋潤眼睛，這有助於減少不適感。

4. 定期檢查視力：如果您的眼睛問題持續存在，建議您定期去眼科醫生那裡檢查視力，特別是如果您有近視或其他視力問題的話。

關於您提到的菊花茶，菊花茶在中醫中被認為有清熱解毒、明目的功效，對於眼睛疲勞和視力模糊有一定的保健作用。
如果您喜歡喝菊花茶，適量飲用是可以的，但不應過度依賴它來解決眼睛的問題。

至於“新一點靈B12”這類眼藥水，建議在使用前諮詢醫生的意見。
自行使用眼藥水可能會掩蓋潛在的問題，並且不當使用可能會導致其他眼部問題。

最後，若您的眼睛佈滿血絲的情況持續一個月，並且伴隨有其他不適感（如視力模糊、疼痛等），建議您儘快就醫，進行專業的眼科檢查，以排除其他可能的眼部疾病，如結膜炎、角膜炎等。

總之，眼睛的健康非常重要，適當的休息和護理是維持眼睛健康的關鍵。
如果有任何疑慮，及早就醫是最好的選擇。
希望這些建議能幫助您改善眼睛的狀況，祝您早日恢復健康！