父母指甲變厚？可能是灰指甲！如何預防與治療？-皮膚科

指甲的問題？

鄭醫師您好：
近來母親發現腳指甲的甲片，有逐漸變厚
感覺有點像以前在學校學的，所謂的”灰指甲”
但仍不太確定。
目前發現的病徵是甲片變厚…
父親也是如此…
父母親的年紀約為40~50歲
是否因為年紀增長，代謝差也會造成如此的情形發生
是否可由食療也改善此症狀，或是該補充那些物質
請鄭醫生解答…謝謝

小羽，20~29歲男性，詢問日期：2004/12/03

鄭麗楨醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：佳妍皮膚科診所皮膚科主治醫師

您好:
請至皮膚科專科醫療院所就診。
皮膚科鄭麗楨醫師敬覆

回覆日期：2004/12/03
資料來源：台灣e院 - 指甲的問題

彙整補充說明

您好！針對您提到的父母指甲變厚的情況，確實有可能是灰指甲（醫學上稱為甲癬），這是一種由真菌感染引起的指甲疾病。
隨著年齡增長，免疫系統的功能可能會下降，這使得年長者更容易受到真菌感染的影響。
此外，指甲變厚也可能與其他因素有關，如外傷、血液循環不良、皮膚病或其他系統性疾病等。

首先，灰指甲的症狀通常包括指甲變厚、變色（如黃、黑或白）、表面粗糙，甚至可能出現指甲脫落的情況。
若您父母的指甲出現這些症狀，建議儘早就醫，尋求皮膚科醫師的專業診斷與治療。
醫生可能會進行指甲刮片檢查或培養，以確定是否為真菌感染。

在預防方面，以下幾點可以幫助減少灰指甲的風險：
1. 保持指甲乾燥：真菌喜歡潮濕的環境，因此保持指甲及腳部乾燥非常重要。
洗澡後要徹底擦乾腳部，特別是指縫之間。

2. 選擇透氣的鞋襪：避免穿著過於緊密或不透氣的鞋子，選擇透氣性好的鞋襪，讓腳部能夠保持乾爽。

3. 定期修剪指甲：保持指甲的整潔與適當的長度，避免指甲過長導致受傷或感染。

4. 避免共用個人物品：如指甲刀、鞋子等，這些物品可能會傳播真菌。

5. 注意環境衛生：在公共場所如游泳池、健身房等，建議穿著拖鞋，避免赤腳接觸地面。

至於治療方面，若確診為灰指甲，醫生可能會建議使用抗真菌藥物，這些藥物可以是外用的（如抗真菌指甲油）或口服的（如口服抗真菌藥物）。
治療的時間通常需要數個月，因為指甲的生長速度較慢，必須等到健康的指甲長出來。

此外，對於年長者來說，改善整體健康狀況也非常重要。
可以考慮補充一些營養素，如維生素B群、鋅、鐵等，這些對於指甲的健康生長有幫助。
均衡的飲食、適度的運動和良好的生活習慣都能促進身體的代謝和免疫力。

最後，若父母的指甲問題持續存在或惡化，建議儘快就醫，尋求專業的診斷與治療，避免病情加重。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您父母早日康復！