年輕男子看A片自慰後出現失眠、頻尿及前列腺炎症狀-泌尿科

每次看A片後，自慰後，身體變得好差？

醫師您好﹕我發現每次看A片自慰後，會造成失眠，我去精神門診找醫生，醫生都說不會，開精神藥完後就沒事了，可是過一段時間又看A片自慰後，又造成失眠，而且會頻尿，又去找泌尿醫生，結果醫生說我得前列腺炎，我才23歲，怎麼可能會這樣，還是說從今以後，都不要看A片跟自慰了嗎???我真的快瘋了，醫生救救我吧!!!

大南，20~29歲男性，詢問日期：2005/04/15

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

大南:

你好

請問你ㄧ下，你跑步1500公尺後，會累嗎？肌肉會酸痛嗎？

自慰，看A片，基本上是一種很大的刺激，會造成肌肉、神經的緊繃，有的人確實會有短暫性的失眠現象。假如經常發生，建議你，真的睡不著，做一些柔軟體操，讓身體放鬆一些，或者，泡個舒服的熱水澡，應該有幫助。

泌尿科主任許維愷答覆
行政院衛生署台東醫院關心您

回覆日期：2005/04/15
資料來源：台灣e院 - 每次看A片後，自慰後，身體變得好差

彙整補充說明

年輕男子在自慰後出現失眠、頻尿及前列腺炎的症狀，這樣的情況確實讓人感到困擾。
首先，自慰本身在醫學上並不被認為是有害的行為，許多專家認為這是一種正常的生理需求，並且對身體健康沒有直接的負面影響。
然而，過度的自慰或是與色情內容的過度接觸，可能會導致心理上的焦慮或壓力，進而影響睡眠質量和心理健康。

在你的情況中，失眠可能與多種因素有關，包括心理壓力、焦慮、以及生理上的不適。
每次自慰後出現失眠，可能是因為自慰後的生理反應（如心跳加速、腎上腺素分泌等）影響了你的睡眠模式。
此外，觀看A片可能會刺激大腦，導致過度興奮，這也可能是造成失眠的原因之一。

至於頻尿和前列腺炎的問題，年輕男性得前列腺炎的確不常見，但並非不可能。
前列腺炎的症狀包括尿頻、尿急、尿痛等，這些症狀可能與生活習慣、心理壓力、以及生理因素有關。
年輕男性的前列腺炎通常是慢性非細菌性前列腺炎，這種情況下，症狀可能會反覆出現，且治療上也可能需要較長的時間。

對於你的情況，建議可以考慮以下幾點：
1. 調整生活習慣：保持規律的作息時間，避免熬夜，並且減少觀看A片的頻率。
可以嘗試用其他方式來放鬆自己，例如運動、閱讀或是冥想。

2. 心理健康：如果你感到焦慮或壓力，建議尋求心理諮詢的幫助。
專業的心理醫生可以幫助你釐清思緒，並提供有效的應對策略。

3. 醫療檢查：如果症狀持續不改善，建議定期回診泌尿科，並進行必要的檢查。
醫生可能會建議進一步的檢查來排除其他潛在的健康問題。

4. 放鬆身心：在自慰後，嘗試做一些放鬆的活動，如泡澡、輕柔的伸展運動，或是聽輕音樂，這些都有助於緩解身體的緊張感，促進睡眠。

5. 了解自身需求：自慰是一種正常的生理行為，但如果你發現這對你的生活造成了困擾，可能需要重新評估這一行為的頻率和方式。

總之，自慰和觀看A片本身並不會直接導致前列腺炎或失眠，但如果這些行為引發了心理上的焦慮或生理上的不適，就需要引起重視。
希望你能夠找到適合自己的方法來改善目前的狀況，並保持良好的身心健康。