自慰對身體健康及腸胃影響-泌尿科

我有疑惑？

醫師您好:
我已經19歲了,我從沒發生性行為,但我自慰從國2就開始ㄌ而且每天幾乎都會自慰耶,而且我最近發現我ㄉ腸胃自從我自慰後就好像變差ㄌ,因為我自慰是將陰莖壓抑在床上然後趴著,不知道會有問題ㄇ,我有時一天自慰會來ㄍ3~4次,會有問題ㄇ,
還是自慰會得性病ㄋ,但我還沒有性行為應該不會得愛滋ㄅ

eric，10~19歲男性，詢問日期：2005/06/12

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

Eric:

你好

以19歲的年齡，一天多次，應該是正常的性功能，只要身體沒有什麼不適，都算正常的。

勃起，牽涉到自律神經的協調，太興奮時，確實會影響到腸胃，有的人，在多次射精後，會造成便秘或者瀉肚子的現象，都是因為自律神經的問題。

不必太擔心，DIY不會得到性病的。

泌尿科主任許維愷答覆
行政院衛生署台東醫院關心您

回覆日期：2005/06/12
資料來源：台灣e院 - 我有疑惑

彙整補充說明

您好！首先，感謝您提出這個問題，這是一個許多人在青春期和成年初期都會面對的話題。
自慰是一種普遍的性行為，對於大多數人來說，這是正常且健康的性表現。
根據醫學研究，自慰本身並不會直接導致身體健康問題，尤其是在您提到的年齡和頻率下。

關於自慰的頻率，您提到每天3到4次，這在某些情況下是可以接受的，只要您在自慰後沒有感到身體不適或影響到日常生活。
自慰的過程中，身體會釋放多種荷爾蒙，包括多巴胺和內啡肽，這些物質能夠帶來愉悅感和放鬆感。
然而，過度的自慰可能會導致一些身體上的不適，例如疲勞或心理上的焦慮。

至於您提到的腸胃不適，這可能與自慰的方式有關。
自慰時的姿勢（如趴著壓抑陰莖）可能會對腹部造成壓力，進而影響腸胃的運作。
自慰過程中，身體的自律神經系統會受到刺激，這可能會影響腸道的運動，導致便秘或腹部不適的情況。
這種情況在某些人身上是常見的，尤其是在自慰後感到腹部酸脹或不適。

如果您發現自慰後腸胃不適的情況持續存在，建議您可以考慮以下幾點：
1. 調整自慰的方式：嘗試不同的姿勢，避免對腹部施加過多壓力，看看是否能改善腸胃不適的情況。

2. 注意飲食：保持均衡的飲食，避免辛辣、油膩及刺激性食物，這些都可能影響腸胃健康。

3. 適度運動：定期進行適度的運動，有助於促進腸道蠕動，改善腸胃健康。

4. 放鬆心情：壓力和焦慮也可能影響腸胃功能，學習一些放鬆技巧，如深呼吸或冥想，可能會有所幫助。

至於您提到的性病問題，自慰本身不會導致性病的傳播，因為性病主要是通過性接觸傳播的。
只要您沒有進行任何形式的性行為，就不必擔心會感染愛滋病或其他性病。

總之，自慰是一種正常的生理行為，對身體健康的影響因人而異。
如果您持續感到腸胃不適，建議尋求專業醫療意見，特別是腸胃科醫生的幫助，以確保沒有其他潛在的健康問題。
希望這些建議能對您有所幫助！如果還有其他問題，隨時歡迎詢問。