晨起打噴嚏、流鼻涕？可能是這些原因！-耳鼻喉科

睡醒打噴嚏&流鼻涕？

每天早上起床會打噴嚏急流鼻涕，有時後換各新環境也會有.會不會是鼻子太乾燥或房間內的灰塵所造成?

蘇，20~29歲女性，詢問日期：2001/06/19

蔡政谷醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：臺中慈濟醫院耳鼻喉科主治醫師

雅芳妳好：
妳的症狀屬於過敏性鼻炎，引起過敏性鼻炎的病因稱為過敏原有花粉，灰塵，蹣，小動物的毛髮。

回覆日期：2001/06/19
資料來源：台灣e院 - 睡醒打噴嚏&流鼻涕

彙整補充說明

晨起打噴嚏和流鼻涕的情況，確實可能與多種因素有關，尤其是在早上起床時，這些症狀常常會讓人感到困擾。
根據您所描述的情況，這些症狀很可能與過敏性鼻炎有關，尤其是在換環境或接觸到某些過敏原時，症狀會更加明顯。

首先，過敏性鼻炎是一種由於接觸過敏原（如花粉、塵蟎、動物毛髮等）而引起的鼻部炎症。
當我們在早上起床時，可能會接觸到床單、枕頭或房間內的灰塵，這些都是常見的過敏原，容易引發打噴嚏和流鼻涕的反應。
此外，早晨的空氣通常較為乾燥，這也可能導致鼻腔黏膜的刺激，進一步加重症狀。

如果您在新環境中也會出現類似的症狀，這可能是因為新環境中的過敏原不同，或者是因為環境變化導致的鼻腔適應不良。
這些情況下，建議您可以考慮以下幾個方面來改善症狀：
1. 保持環境清潔：定期清潔居住環境，特別是床上用品和地板，減少塵蟎和其他過敏原的積聚。
使用空氣濾清器可以幫助過濾空氣中的過敏原，但需確保濾網定期更換。

2. 使用加濕器：如果房間內空氣過於乾燥，可以考慮使用加濕器，保持適當的濕度，這樣可以減少鼻腔的乾燥感，減輕不適。

3. 抗過敏藥物：如果症狀持續影響生活，建議尋求醫療幫助，耳鼻喉科醫師可能會建議使用抗組織胺藥物或鼻噴劑來緩解症狀。
這些藥物可以有效減少過敏反應，改善打噴嚏和流鼻涕的情況。

4. 避免已知過敏原：如果您已知自己對某些物質過敏，儘量避免接觸這些過敏原。
例如，對於塵蟎過敏的人，可以考慮使用防塵蟎的床上用品。

5. 定期就醫檢查：如果症狀持續或加重，建議定期就醫，進行過敏原檢測，以便更精確地了解自己的過敏源，並制定相應的治療計劃。

總之，晨起打噴嚏和流鼻涕的情況，通常與過敏性鼻炎有關，並且可能受到環境因素的影響。
透過改善居住環境、使用適當的藥物以及定期就醫，通常可以有效緩解這些症狀。
如果您有進一步的疑慮或症狀持續不改善，建議儘早就醫以獲得專業的診斷和治療。