黃體素不足影響受孕？中醫師教你最佳受孕期-婦產科

黃體素？

黃醫生你好
目前已有一個4歲大的女兒了~我和老公一直想再生一個~已經半年暸~一直沒辦法受孕
最近我在吃中藥調身子~中醫醫生幫我打脈說我的黃體素不夠~所以受孕就比較不好受孕~我的月經是~6/28來一次~7/23來一次~請問我該什麼時候來受孕比較好呢
請醫生幫我這個忙
幫我算看看

阿枝，20~29歲女性，詢問日期：2005/08/05

黃建勳醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院婦產科主任、生殖中心主任

您的月經週期為26天
可選擇月經週期第13-14日排卵行房
以增加授孕機會

回覆日期：2005/08/05
資料來源：台灣e院 - 黃體素

彙整補充說明

黃體素不足確實會影響受孕的機會，因為黃體素在懷孕過程中扮演著非常重要的角色。
它主要是由卵巢的黃體分泌，對於維持妊娠、促進子宮內膜的成熟及準備接受受精卵有著關鍵的作用。
如果黃體素不足，可能會導致子宮內膜無法良好地支持受精卵的著床，從而影響懷孕的成功率。

根據您的月經週期，您提到的月經來潮日期為6月28日和7月23日，這顯示您的月經週期大約是26天。
一般來說，排卵通常發生在下次月經來潮前的14天左右，因此在這個週期中，您可以預計在7月12日到7月14日之間排卵。
這段時間是您受孕的最佳時機，建議您在這幾天內進行同房，以提高懷孕的機會。

除了選擇合適的受孕時期，針對黃體素不足的問題，您可以考慮以下幾個方面來改善您的情況：
1. 中藥調理：中醫認為黃體素不足可能與氣虛或陽虛有關，因此可以透過中藥來調理身體。
您可以向中醫師諮詢，尋求適合您的中藥方劑，這些方劑通常會包含一些補氣、補陽的藥材。

2. 飲食調整：均衡的飲食對於身體的調理非常重要。
建議多攝取一些富含維他命和礦物質的食物，如新鮮的蔬菜、水果、全穀類、堅果等，這些都有助於促進身體的健康和生育能力。

3. 生活方式：保持規律的作息，避免熬夜，並適度運動，這些都有助於改善身體的整體狀況。
壓力管理也非常重要，過大的心理壓力可能會影響內分泌系統，進而影響排卵和懷孕。

4. 醫療檢查：如果您在調理一段時間後仍然無法懷孕，建議進一步進行醫療檢查，了解是否有其他潛在的健康問題，例如多囊卵巢症候群（PCOS）或其他內分泌失調的情況。

5. 黃體素補充：如果經過檢查確定黃體素不足，醫生可能會建議您在懷孕初期進行黃體素的補充，這可以幫助提高懷孕的成功率。

總之，黃體素不足確實會影響受孕，但透過適當的調理和選擇合適的受孕時期，您仍然有機會成功懷孕。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日如願以償，迎接新生命的到來！