性行為無感？可能是生理或心理因素-泌尿科

性行為的問題？

醫生妳好
我和女友進行性愛時，生殖器不太有感覺，不論是口交或是使用道具，即使是正常交合，也沒有很強的刺激感，一次做下來的時間需要相當久才能射精，雖然女友很滿足，但是小弟卻很困擾，但是我自己DIY的話卻完全沒有任何問題，不但生殖器刺激感夠，射精也很正常，時間也不會太快太慢，這樣的情況是我生理的問題還是心裡的問題，煩請醫生解惑...謝謝

jen，30~39歲男性，詢問日期：2005/11/29

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

Jen:

你好

我想，這就是一個人做與二個人做的差別。

DIY時，你不會刻意去迎合對方的需求，只是儘量快速達到目的，因此，你會朝”滿足自己”的方向前進。相對的，二個人做的時候，總會有所顧忌，甚是會覺得老是沒有刺激到最敏感的地方，這也就是為什麼二人做時，時間通常比較長的緣故。

這種情形，100％正常，無須太過擔心。

行政院衛生署台東醫院關心您
泌尿科主任許維愷答覆

回覆日期：2005/11/29
資料來源：台灣e院 - 性行為的問題

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在與女友進行性行為時感受到的刺激感較低，且射精的過程需要較長時間，這樣的情況確實可能涉及生理與心理兩方面的因素。

首先，從生理的角度來看，性刺激的感受與多種因素有關，包括神經系統的健康、血流量、荷爾蒙水平等。
您提到在進行DIY時感受到的刺激感正常，這可能表示您的生理機能在某些情況下是正常的。
這也可能意味著在與伴侶進行性行為時，可能存在某些影響因素，例如焦慮、緊張或是對伴侶的期望等，這些都可能影響到您的生理反應。

其次，心理因素在性行為中扮演著重要角色。
當您與伴侶進行性行為時，可能會因為對於表現的擔憂、對伴侶的期望或是對於性行為的心理壓力而導致性興奮的降低。
這種情況在心理學上被稱為“性能焦慮”，它會影響到您的性慾和勃起能力，進而影響到整體的性體驗。

您提到的“DIY”時的正常反應，可能是因為在這種情況下，您不需要考慮他人的需求或期望，能夠完全專注於自己的感受，這樣的環境有助於您放鬆心情，從而獲得更好的性刺激感。
相對而言，與伴侶的性行為可能會讓您感到壓力，這樣的心理狀態會影響到生理反應。

建議您可以考慮以下幾個方面來改善目前的情況：
1. 溝通：與您的伴侶進行開放的溝通，分享您的感受和需求，這樣可以減少彼此的壓力，增進親密感。

2. 放鬆心情：嘗試一些放鬆的技巧，例如深呼吸、冥想或是輕鬆的前戲，這些都可以幫助您減少焦慮，提升性興奮。

3. 探索不同的刺激方式：嘗試不同的性行為方式或是使用不同的道具，這樣可以增加新鮮感，提升刺激感。

4. 專業諮詢：如果情況持續，建議尋求專業的性健康醫生或心理諮詢師的幫助，他們可以提供更具體的建議和治療方案。

總之，性行為的感受是非常個體化的，涉及生理和心理的多重因素。
透過適當的溝通和放鬆，您可能會發現與伴侶的性行為變得更加愉悅和滿足。
希望這些建議對您有所幫助！