長期自慰是否導致勃起功能障礙？-泌尿科

自慰？

醫師你好我有看過你先前的一些解答
我想請問因為我有長期自慰的習慣(從18歲到現在) 我認為這是導致我現在硬度不夠的原因
就是有時看A片會勃起但是不繼續刺激的話很快就消退然後我有照你所說的
集中注意力(完全不用手刺激) 不過十次大概只有一兩次會成功而且站著冥想更沒成功過
通常是坐著或躺著才會成功然後有時看A圖小弟弟漲了一點點又消退了
我不抽煙不喝酒作息正常大概從一月開始禁慾我很後悔以前自慰過度造成我現在心有餘而力不足且我有喜歡的女生了我擔心這會造成我們之間的障礙(我沒做愛過)
不知道這樣是不是陽萎還是靜脈漏血我壓力好大請醫生給我點建議
謝謝醫生

成先生，20~29歲男性，詢問日期：2006/02/15

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

成先生：

你好

我覺得，以你這個年齡，應該不會出現器質性的性功能障礙，尤其是先前有DIY的人，通常，都是因為心理因素，看多了廣告、電台的胡說八道，說什麼DIY會如何影響身心發育，有多麼不好之類的。

給你一個數據：根據統計，男性，有超過一半的人，曾經有過DIY的經驗。這是告訴你，DIY並不會造成陽痿。甚至在有些教導性功能障礙的專門醫師，甚至鼓勵DIY，來刺激局部的神經血管，強化性能力。

我覺得，你太在意性能力了（或許是因為現在媒體太多了），這是很自然的事情，有學者統計第一次性行為，只有不到2成的成功率。這說明了，性行為是需要經驗、技巧與學習的。更重要的是，需要雙方都熟悉，互相配合才能夠完成。

真的害怕，就到大醫院做一系列的檢查，會有更正確的診斷。

行政院衛生署台東醫院關心您
泌尿科主任許維愷答覆

回覆日期：2006/02/15
資料來源：台灣e院 - 自慰

彙整補充說明

長期自慰是否會導致勃起功能障礙的問題，常常引起許多男性的關注與擔憂。
首先，根據目前的醫學研究與觀察，自慰本身並不會直接導致勃起功能障礙。
許多男性在成長過程中都有自慰的經驗，這是一種正常的生理現象。
自慰的頻率和方式因人而異，並不會對性功能造成永久性的損害。

在你的情況中，提到在觀看成人影片時能夠勃起，但一旦停止刺激就會迅速消退，這可能與心理因素有關。
現代社會中，媒體和文化對性行為的描繪常常會造成心理上的壓力，讓人對自己的性能力產生懷疑。
這種情況下，焦慮和壓力可能會影響到勃起的持久性和硬度。

你提到的「禁慾」一個月後，勃起硬度仍然不如預期，這也可能是因為心理因素的影響。
禁慾可能會讓你對性行為的期待增加，反而造成更大的心理壓力。
建議你可以試著放鬆心情，減少對性能力的過度關注，因為這樣的焦慮往往會形成惡性循環，影響到實際的表現。

另外，關於你提到的「靜脈漏血」的擔憂，這通常是指陰莖的血液供應問題，可能導致勃起困難。
這種情況在年輕男性中相對少見，且通常伴隨著其他健康問題。
如果你對此有持續的擔憂，建議尋求專業醫療的評估，進行必要的檢查。

在改善勃起功能方面，除了心理因素外，生活方式的調整也非常重要。
適度的運動、健康的飲食、充足的睡眠以及良好的心理狀態都能對性功能產生正面的影響。
建議你可以嘗試進行一些有氧運動，如慢跑或游泳，這不僅能改善血液循環，還能減輕壓力，提升整體的身心健康。

最後，與伴侶之間的溝通也非常重要。
坦誠地分享你的感受和擔憂，可能會讓你們的關係更加親密，也能減少因為性能力問題而產生的焦慮。
記住，性行為是一種雙方的互動，彼此的理解和支持是非常重要的。

總之，自慰本身不會直接導致勃起功能障礙，心理因素和生活方式的調整才是關鍵。
若情況持續不改善，建議尋求專業醫療的幫助，進行更深入的評估與治療。
希望這些建議能對你有所幫助，祝你健康！