自慰頻率增加導致性刺激感降低及勃起功能障礙疑慮-泌尿科

自慰問題？

我以前自慰的非常頻繁，最近我發現我的自慰時間越來越長，然後我覺得我對性刺激的接收越來越不敏感，通常都需要影片和手才能順利勃起，雖然跟以往一樣硬，但是停止刺激在20秒左右就會漸漸消退，另外我最近開始服用1mg的柔沛。請問這樣是有勃起功能障礙嗎

匿名，10~19歲男性，詢問日期：2023/11/19

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好：不是每人都會有影響，要觀察。視健康

回覆日期：2023/11/19
資料來源：台灣e院 - 自慰問題

彙整補充說明

根據您所描述的情況，您可能正面臨著與自慰頻率增加相關的性刺激感降低及勃起功能障礙的疑慮。
首先，自慰本身是一種正常的生理行為，但過度的自慰可能會對性功能產生影響。
您提到的情況，包括對性刺激的敏感度下降、需要額外的刺激才能勃起，以及勃起後持續時間的減少，這些都可能是過度自慰的結果。

在生理上，過度自慰可能會導致神經系統對性刺激的反應減弱。
這是因為大腦在過度刺激的情況下，可能會逐漸適應這種刺激，導致對正常性刺激的敏感度下降。
這種現象在心理學上被稱為「習慣化」，即對某種刺激的反應隨著時間的推移而減弱。

此外，您提到的服用1mg的柔沛（一般用於治療高血壓或心血管疾病的藥物）也可能對性功能產生影響。
某些藥物可能會影響性慾或勃起功能，因此建議您與醫生討論這個問題，看看是否需要調整用藥。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個方面來改善您的狀況：
1. 減少自慰頻率：嘗試減少自慰的頻率，讓身體有時間恢復對性刺激的敏感度。
這樣可以幫助您重新建立對性刺激的反應。

2. 改善生活方式：保持規律的作息、均衡的飲食和適度的運動，這些都有助於改善整體的身心健康，進而可能改善性功能。

3. 心理調適：如果您感到焦慮或壓力，這些情緒也可能影響性功能。
可以考慮尋求心理諮詢，幫助您釐清情緒和心理狀態。

4. 尋求專業幫助：如果情況持續不改善，建議您尋求泌尿科或性醫學專家的幫助，進行更深入的檢查和評估，以排除其他潛在的健康問題。

5. 與伴侶的溝通：如果您有伴侶，與伴侶進行開放的溝通也很重要，這可以減少焦慮感，並增進彼此的理解和支持。

總之，您的情況並不罕見，許多人在某些時期會面臨類似的挑戰。
透過適當的調整和專業的指導，您有可能改善目前的狀況，恢復正常的性功能。
希望這些建議能對您有所幫助。