青少年心臟不適：該如何處理？-心臟血管專科

心臟？

我大約國校5年級..就開始心臟刺痛或胸痛..有一次吃飯..吃到一半.心臟那個地方.突然刺痛了起來飯碗差點掉下去..不然就是無緣無故心臟附近.有種悶悶的感覺.大約20分鐘才又正常..去給中醫看.說要轉大人會這樣.給西醫看說神經痛..現在高一了..有時還會這樣以前檢查時有貧血..我的心臟跟胸部有問題嗎?

武本三千代，10~19歲男性，詢問日期：2006/04/20

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

Dear 武本三千代
依您的描述
無法判斷心臟有問題與否
建議您就近找心臟專科醫師
進一步檢查為宜
彰化醫院關心您

回覆日期：2006/04/20
資料來源：台灣e院 - 心臟

彙整補充說明

青少年心臟不適的情況在臨床上並不少見，尤其是像您這樣的年齡層，身體正處於快速發育的階段。
根據您的描述，您從國小五年級開始就有心臟刺痛或胸痛的情況，這樣的症狀可能會讓人感到不安，但並不一定代表心臟本身有問題。

首先，心臟刺痛或胸痛的原因可以有很多種，並不全是心臟疾病所引起的。
根據您的情況，醫生曾經提到的「神經痛」可能是由於自律神經失調、焦慮或壓力所引起的。
青少年在學業、社交等方面的壓力可能會導致身體出現各種不適的症狀，包括心臟附近的刺痛感或悶悶的感覺。

此外，您提到曾經有貧血的情況，貧血可能會導致身體缺氧，進而引發心悸或胸部不適的感覺。
建議您定期檢查血液，確保血紅素的水平在正常範圍內，這對於心臟的健康是非常重要的。

在處理這些不適的時候，首先要保持冷靜，避免過度焦慮。
可以考慮以下幾個方面來改善您的情況：
1. 定期檢查：建議您定期到心臟專科醫師那裡進行檢查，尤其是如果症狀持續或加重的話。
醫生可能會建議進行心電圖、心臟超音波等檢查，以排除任何潛在的心臟問題。

2. 健康生活方式：保持規律的作息，均衡的飲食，適度的運動，這些都有助於改善心臟健康。
避免過度攝取咖啡因和糖分，這些可能會引發心悸。

3. 壓力管理：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都能幫助減少焦慮和壓力，進而減少心臟不適的情況。

4. 與醫生溝通：如果您感到不適，請務必與醫生溝通，告訴他們您的症狀和擔憂，這樣可以幫助醫生更好地了解您的情況，並給出相應的建議。

最後，青少年在成長過程中經常會遇到各種身體不適的情況，這是正常的，但如果症狀持續存在或影響到日常生活，則應該及時就醫。
保持良好的心態，定期檢查，並注意生活習慣，這樣能夠有效地管理和改善您的心臟不適。
希望您能夠早日感覺好轉，保持健康！