家族中有心律不整者，我該如何處理？-心臟血管專科

彙整補充說明

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根據您提供的情況，您家族中有多位成員有心律不整的病史，而您自己也有類似的症狀，這確實需要引起重視。
首先，心律不整的家族史可能會增加您自身出現心律不整的風險，因此建議您定期進行心臟檢查，以便及早發現潛在的問題。

您提到的症狀，包括心臟刺痛、呼吸困難、心跳加速、手震、全身冰冷等，這些都可能與心臟的功能有關。
雖然醫生曾經提到可能是胃酸倒流或驚嚇過度引起的，但考慮到您的家族病史，這些症狀不應被輕視。
特別是您提到的心臟雜音，這可能是心臟結構或功能異常的指標。

針對您的情況，以下是一些建議：
1. 進一步檢查：建議您進行24小時動態心電圖（Holter監測），這可以幫助醫生在您日常生活中監測心臟的電活動，捕捉到不規則的心跳。
這對於診斷心律不整非常有幫助。

2. 心臟超音波檢查：這項檢查可以評估心臟的結構，包括心臟瓣膜的功能，是否有二尖瓣脫垂或其他心臟病變。
由於您有心臟雜音，這項檢查尤為重要。

3. 血液檢查：檢查甲狀腺功能、電解質水平等，因為這些因素也可能影響心臟的健康。

4. 生活方式調整：儘量避免咖啡因、酒精和吸煙，這些都可能加重心律不整的情況。
此外，保持規律的運動和健康的飲食習慣，這有助於改善心臟健康。

5. 心理健康：由於您提到有焦慮的情況，這可能會加重心臟的不適感。
建議尋求心理諮詢或治療，學習放鬆技巧，減少焦慮對心臟的影響。

6. 定期追蹤：由於您有家族史，建議定期回診，與心臟科醫生保持良好的溝通，隨時更新您的症狀和檢查結果。

總之，您目前的症狀和家族病史都需要進一步的評估和檢查。
請務必與您的醫生討論，尋求專業的意見和適當的檢查，以確保您的心臟健康。
希望您能早日找到合適的解決方案，改善您的健康狀況。