不定時身體發癢，皮膚乾裂小疹子-皮膚科

彙整補充說明

根據您的描述，您目前面臨的問題包括不定時的全身發癢、皮膚乾裂以及小疹子的出現。
這些症狀可能與多種因素有關，以下是一些可能的原因及建議。

首先，您提到的「不定時發癢」和「小疹子」可能是由於皮膚過敏、乾燥或其他皮膚疾病所引起的。
常見的皮膚過敏反應可能包括蕁麻疹、異位性皮膚炎或接觸性皮膚炎等。
這些情況通常會導致皮膚出現紅腫、癢感以及小疹子，並且在不同的部位出現。

其次，季節變化也可能是導致皮膚問題的原因之一。
特別是在乾燥的冬季或空調環境中，皮膚容易失去水分，導致乾燥、癢感及裂紋的出現。
這種情況下，適當的保濕是非常重要的，建議使用無香料、低過敏性的保濕乳液，並在洗澡後立即塗抹，以鎖住水分。

另外，飲食習慣也可能影響皮膚健康。
雖然您提到飲食習慣沒有太大變化，但有些人對特定食物（如海鮮、堅果、乳製品等）可能會產生過敏反應，建議可以觀察一下是否有特定食物攝取後癢感加重的情況。

在就醫時，您可以向醫生詳細描述您的症狀，包括發癢的部位、持續的時間、是否有其他伴隨症狀（如紅腫、脫皮等），以及您是否有接觸過任何可能的過敏源（如新洗衣粉、沐浴乳等）。
這些信息將有助於醫生進行更準確的診斷。

如果您已經嘗試了保濕和避免過敏源，但症狀仍然持續，建議您儘快就醫，尋求皮膚科醫生的專業意見。
醫生可能會建議進一步的檢查，例如皮膚刮片檢查、過敏原測試等，以確定具體的病因並制定相應的治療方案。

最後，保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、適度的運動和良好的心理狀態，也有助於改善皮膚狀況。
希望您能早日找到病因，並獲得有效的治療。