虛火旺？
請問平時常常頭痛頭暈.感覺 倦怠.中醫把脈說是虛火旺.請問該如何調養?平時可吃些什麼保養?中藥又該服用什麼藥方?可以喝西洋蔘湯嗎?
小玲，30~39歲女性，詢問日期：2006/10/25
顏素美 醫師回覆-中醫科
虛火旺,可服西洋參.石柱人參.高麗白參等這些有補性又不會太燥的參類,若吃了這些參會覺得口乾.口苦就表示太燥了,可加點麥門冬.百合等潤燥的藥一起服,就能改善除此之外,中藥處方中的生脈散,炙甘草湯.歸脾湯等也可以試試,若自己無法看清楚自己的病情,還是請專業中醫師幫您開藥,比較能命中要害,事半功倍,您以為呢?謝謝來信祝平安順利!
回覆日期：2006/10/25
彙整補充說明
虛火旺是中醫中一種常見的病理狀態，通常與陰虛、氣虛等有關，會導致身體出現頭痛、倦怠、口乾、心煩等症狀。
針對虛火旺的調理，以下是一些中醫建議及飲食保養法。
調理方法
1. 中藥調理：
- 西洋參：西洋參具有補氣養陰的作用，適合虛火旺的患者。
若服用後出現口乾、口苦等燥熱感，則需搭配一些潤燥的藥材，如麥門冬或百合。
- 生脈散：這是一種常用的中藥方劑，能夠補氣養陰，適合虛火旺的患者。
- 炙甘草湯：此方能夠調和脾胃，增強氣血，適合伴隨倦怠感的患者。
- 歸脾湯：此方主要用於補脾益氣，對於因脾虛引起的倦怠感有良好的效果。
2. 飲食調養：
- 多喝水：保持充足的水分攝取，避免口乾舌燥。
- 清淡飲食：避免辛辣、油膩及燥熱的食物，選擇清淡、易消化的食物，如粥、湯等。
- 多吃水果和蔬菜：如梨、蘋果、黃瓜等，這些食物能夠幫助清熱潤燥。
- 適量攝取蛋白質：如魚、雞肉、豆腐等，這些食物能夠提供身體所需的營養，幫助恢復體力。
3. 生活習慣：
- 規律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，因為熬夜會加重虛火的情況。
- 適度運動：進行一些輕度的運動，如散步、瑜伽等，能夠促進氣血循環，增強體質。
- 減少壓力：學會放鬆心情，避免情緒波動過大，因為情緒不穩也會加重虛火的症狀。
西洋參湯的使用
西洋參湯是可以考慮的選擇，但需注意個人的體質。
如果在服用西洋參後出現不適，建議停止使用，並尋求專業中醫師的建議。
西洋參湯的製作方法一般是將西洋參與水煮沸，然後小火煮一段時間，最後過濾取湯飲用。
這樣的湯品能夠幫助補充氣血，對於虛火旺的患者有一定的調理效果。
結論
虛火旺的調理需要綜合考量中藥、飲食及生活習慣等多方面的因素。
建議您在調理的過程中，定期回診中醫師，根據自身的變化及時調整治療方案。
若症狀持續不改善，應考慮進一步檢查，排除其他潛在的健康問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！
類似症狀問題與醫師回覆
脖子緊繃及耳朵不適：可能的原因與就診建議？
醫師您好大約這兩週脖子會發生緊繃現象延續到耳朵附近有看到家庭醫學科醫生說是自律神經失調想請問是否有其他原因並建議到哪就診呢？
鄭爵儀 醫師回覆-耳鼻喉科
Hi：你好，若持續未改善，可至耳鼻喉科、神經內科或復健科就醫檢查。祝平安健康衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任 鄭爵儀敬復脖子緊繃及耳朵不適：可能的原因與就診建議-點我查看詳細內容
中醫治療：頭痛與發熱的解決方法？
醫師您好，最近不知為何會覺得頭有點熱熱的但沒發燒偶爾頭會有點痛請問醫師，這該如何改善感謝
顏素美 醫師回覆-中醫科
親愛的網友Grace:自覺頭發熱時痛，可以先洗個熱水澡，然後，穿暖些，睡個覺，休息一晚，若未改善，就該去給醫師看看了。祝福您 健康平安!南投醫院中醫科 顏素美敬上 >>點我查看詳細內容
頭暈身體熱熱的：如何改善虛火引起的不適？？
醫師您好我常常頭暈，有去大醫院檢查很多但都沒有問題，最近頭暈的頻率越來越長，一個星期就會暈個3-4天，而且身體會熱熱的感覺，整個有烘熱感，非常的不舒服，受不了時都會吃解熱止痛藥，身體才不會熱熱的感覺，我的中醫師和我說我體內有虛火，開了養陰的...
蕭永薰 醫師回覆-內科
林小姐閣下：1.頭暈的鑑別診斷一般要先分辨識中樞性或周邊性的頭暈。如果是中樞性病灶引起的頭暈，大多是較為嚴重的問題；例如：腫瘤、中風、癲癇、腦膜炎或腦炎等等。如果是周邊性病灶引起的頭暈，也良性的原因，也有較不好的原因；不過，臨床上常見的原因...>>點我查看詳細內容
中醫科問題：體內虛熱引起的症狀及處理方法？
我最近身體常常會打冷颤,有時卻又會感到燥,偏頭痛連續四天中就痛了兩天,常常反胃,口乾舌燥,請問這是因為體內虛熱嗎?因為本身是B肝帶原不知道會不會影響到肝?我可以怎麼做呢?謝謝.
顏素美 醫師回覆-中醫科
你的問題由字面看覺得棘手，但是經過把脈之後就可以化繁為簡了，，可惜，沒有脈象的資料。由敘述上來看，因該以胃為主，調胃氣理脾氣，把胃的消化問題解決之後，偏頭痛和寒熱不調的現象就可以緩和下來了。B型肝炎帶原，一時半刻不會損到肝臟，但時間久了，慢...>>點我查看詳細內容