皮脂漏治療與護理建議-皮膚科

皮脂漏？

醫生你好:
我之前因頭皮變油(一天不洗就超油的)頭髮變細又養(感覺髮量少了一半),有點明顯看到頭皮,上上禮拜去三總看了醫生,醫生說是皮脂漏就開了保麗娜給我一周洗兩次,叫我搭配仁山利舒輪著洗,也叫我不要吃油.辣,作息要正常
我都有按照醫生說的去做,但到現在我還是覺得分線一樣還是很明顯看到頭皮
請問:
1.皮脂漏可以全好嗎?
2.這樣的情形多久才會好(就是頭髮變回粗的)
3.頭髮長短會影響(就是長的容易好or短的容易好)?
4.用一些養髮水會比較好嗎?
5.有要多補充一些什麼維他命?
6.生活上有什要注意的?
謝謝!感激不盡!

v，20~29歲女性，詢問日期：2006/12/14

洪正昇醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：莫亞診所皮膚科主治醫師

v 您好：
皮脂漏的病因很複雜，諸如：體質、生活習慣、壓力、情緒、其他皮膚病、其他內外科疾病、糖尿病……，都是可能的病因。對您個人最佳的建議，還是須要綜合您個人的病況，才是最適合您侷人專屬的。
因為網路上的解答，只能就所描述與經驗來臆測，無法像門診一樣做確切的診斷與治療。有任何問題，可以當面向就診醫師諮詢，這樣可以馬上解決您心中的困惑。
在此建議您：當皮膚出現所述的症狀時，應儘速到衛生署各縣市的署立醫院，與皮膚科專科醫師諮詢，本署的各位醫師均非常樂意為您服務。
感謝您的使用「台灣e院」提問題。「台灣e院」關心您的健康。

回覆日期：2006/12/14
資料來源：台灣e院 - 皮脂漏

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我將逐一回答並提供一些相關的建議。

1. 皮脂漏可以全好嗎？

皮脂漏（脂漏性皮膚炎）是一種慢性且容易復發的皮膚疾病，通常與個人的體質、生活習慣、壓力等因素有關。
雖然目前醫學上尚無法完全根治，但透過適當的治療和護理，症狀可以得到有效控制，並且可以減少復發的頻率。

2. 這樣的情形多久才會好（頭髮變回粗的）？

每個人的恢復速度因個體差異而異，通常需要幾週到幾個月的時間。
治療的效果取決於多種因素，包括您遵循醫生建議的程度、生活習慣的調整以及個人的體質等。
持續使用醫生開的藥物並保持良好的生活習慣，會有助於改善您的情況。

3. 頭髮長短會影響（長的容易好或短的容易好）？

頭髮的長短本身不會直接影響皮脂漏的治療效果。
無論是長髮還是短髮，最重要的是保持頭皮的清潔與健康。
短髮可能更容易清洗，但長髮在護理上也可以選擇適合的產品來減少油脂的堆積。

4. 用一些養髮水會比較好嗎？

使用養髮水或護髮產品時，建議選擇不含油脂和刺激性成分的產品，以免加重頭皮的負擔。
某些專門針對油性頭皮的產品可能會有幫助，但最好在使用前諮詢醫生或專業人士的意見。

5. 有要多補充一些什麼維他命？

維他命B群（如B
6、B12）和鋅等礦物質對於頭髮的健康有正面影響。
這些營養素有助於促進頭皮血液循環，改善髮質。
建議透過均衡飲食來獲取這些營養素，必要時可以考慮補充營養補助品，但最好在醫生的指導下進行。

6. 生活上有什麼要注意的？

- 飲食調整：避免油膩、辛辣食物，增加蔬菜和水果的攝取，保持均衡飲食。

- 作息規律：保持良好的作息，避免熬夜，減少壓力，這些都有助於改善皮膚狀況。

- 清潔習慣：定期清洗頭髮，使用適合的洗髮產品，保持頭皮清潔。

- 避免過度造型：減少使用熱工具和化學產品，這些可能對頭髮和頭皮造成傷害。

- 定期就醫：如果症狀持續或加重，應及時回診，尋求專業醫療建議。

總之，皮脂漏的治療需要耐心和持續的努力，遵循醫生的建議並調整生活方式，通常會有助於改善您的情況。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！