手淫過度是否會導致勃起障礙？-泌尿科

手淫過度？

醫生你好
我這個年紀一定要是不是一定要每天早上起還都要勃起?
如果沒有會怎樣?
因為我最近這一個月開始發現睡覺起來幾乎都沒有勃起現象
是因為手淫過度的關係嗎?
那這樣可以治嗎?
還是說我現在開始減少手淫次數,慢慢的減少到"很少"這樣就可以了
很怕自己以後會有性功能障礙~"~

大熊，10~19歲男性，詢問日期：2006/12/17

林合興醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院泌尿科主任

大熊你好:
你正值青春期,對性的好奇是自然的,手淫的問題也是常見的,不過手淫要適度即可,過度對身體是不好的.就如你現在的情形,因過度手淫,以致生理,心理都已造成負擔,自然正常的勃起情形就會發生影響.
目前的情形並不需要藥物治療,而是試著去減少手淫的次數,並且要多多運動,鍛鍊全身的體態才是根本之道,另外睡眠也要充足,ok!

回覆日期：2006/12/17
資料來源：台灣e院 - 手淫過度

彙整補充說明

手淫過度是否會導致勃起障礙，這是一個許多人都會關心的問題。
首先，手淫本身是一種正常的性行為，尤其是在青春期和年輕男性中，這是一種常見的自我探索方式。
根據醫學研究，適度的手淫並不會直接導致勃起功能障礙（ED），但過度的手淫可能會對心理和生理產生一定的影響。

在你提到的情況中，早上沒有晨勃的現象，這並不一定意味著你有勃起功能障礙。
晨勃是一種正常的生理現象，通常與睡眠週期和荷爾蒙水平有關。
年輕男性在早晨醒來時經常會有勃起，這是因為在快速眼動睡眠（REM）階段，身體會自然產生勃起反應。
如果你最近發現晨勃減少，這可能與多種因素有關，包括心理壓力、疲勞、生活習慣等。

手淫過度可能會導致心理上的焦慮或壓力，這可能影響到性功能。
當一個人過度依賴手淫來獲得性快感時，可能會對正常的性行為產生不必要的焦慮，進而影響勃起的能力。
這種情況下，建議你可以考慮減少手淫的頻率，並尋找其他的放鬆方式，例如運動、冥想或其他興趣愛好，來減少心理壓力。

如果你擔心自己未來可能會有性功能障礙，建議你可以尋求專業的醫療建議。
醫生可以幫助你進行必要的檢查，排除任何潛在的生理問題，並提供針對性的建議。
通常，改善生活方式，如保持規律的作息、均衡的飲食、適量的運動，對於改善性功能都是有幫助的。

此外，心理因素在性功能中扮演著重要的角色。
如果你對自己的性能力感到焦慮，這種焦慮本身可能會影響到你的勃起能力。
與伴侶進行開放的溝通，建立信任和理解，對於改善性關係也是非常重要的。

總結來說，手淫本身不會直接導致勃起功能障礙，但過度的手淫可能會引發心理上的焦慮，進而影響性功能。
建議你減少手淫的頻率，並關注自己的心理健康和生活方式。
如果情況持續或惡化，尋求專業醫療幫助是明智的選擇。