如何利用中醫方法保護肝臟？探討靈芝和蜂膠的療效-中醫科

請問靈芝和蜂膠的療效？

您好我的父親有脂肪肝的問題
吃靈芝或蜂膠是否能幫助其改善

聽過西醫的醫生說中醫講的肝與西醫的肝臟意義不同
中醫所說的肝在西醫看來是指中樞神經
所以很多市面上的保肝藥只是疏緩中樞神經而已無法保護肝臟

肯請醫師解惑如何運用中醫的方法真正保護肝臟

感謝

黃，20~29歲男性，詢問日期：2007/07/31

林慶鐘醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院中醫科主任

親愛的黃志傑網友，你好：
您的問題答覆如下

1. 脂肪肝的定義為肝細胞中脂肪含量高於5%，診斷上須以西醫腹部超音波等檢查加以確定。許多原因會造成脂肪肝; 如B、C型肝炎、飲酒或過勞、或肥胖、高血脂症、糖尿病、或及服用不當藥物等等原因，這些多會引起肝細胞的脂肪堆積及纖維化，嚴重時甚至發展成肝硬化。目前台灣成人脂肪肝的盛行率約在四1/4間，遠高於B、C型肝炎，可稱為國內最盛行之肝病。如經診斷為脂肪肝炎就必需治療，以免步入肝硬化的不歸路。治療上應針對潛在病因加以處理，如因過度飲酒引起則必須戒酒；若因B、C型肝炎引起則應治療B、C型型肝炎; 若因肥胖引起，則需加以控制體重。
2. 中醫的肝主情緒及肝膽有所疏泄。肝主疏泄，是指肝具有保持全身氣機疏通暢達的作用；(1)調節情志活動，氣血和調，心情開朗，不易郁怒。(2)促進消化吸收：脾胃氣機升降和膽汁分泌排泄正常，影響消化吸收。(3)維持血液運行：氣行則血行。(4)協助水液代謝：氣行則水行。(5)調節月經：血液充盈胞宮，調節月經，妊育胎兒。(6)疏泄精液：男子精液排泄通暢有度。
3. 中醫認為肝如疏泄失常的病理病變有：精神情志改變－肝氣抑郁，性情孤僻，性情急躁易怒。消化吸收障礙－肝胃不和：脘部脹痛、噯氣、呃逆、泛酸；臟肋脹痛、口苦、消化不良、黃疸。水液代謝失常－氣滯則水停，如痰飲、水腫。女子月經不調，男子精液排泄不暢或失調。
4. 中醫認為脂肪肝患者在日長生活調理上必需注意: . 情志的修養：因中醫認為肝主疏泄，肝具有保持全身氣機疏通暢達的作用，脂肪肝患者必需調節情志活動，宜寄情於物，從事正當休閒活動，心情開朗養肝。因怒傷肝，唯有愛的包容，才能緩和「得理不饒人」的怒氣。否則，「暴怒傷肝」，加重脂肪肝病情。
5. 睡眠充足，勞逸動靜適度。因中醫認為：「人臥，血歸於肝」。勞動工作要適宜，並惟有好好睡眠才可以讓肝好好休習，減少脂肪肝重覆發炎機會。
6. 慎調飲食，謹護脾胃。因肝的疏泄與脾胃運化關係密切，脂肪肝患者飲食宜「清淡而營養」的食物，如米麵、禽蛋、蔬菜、粥品等。力戒酒類，少量多餐，以生津快胃，助脾健運為主的食物。
7. 靈芝和蜂膠的在治療脂肪肝療效，尚在研究中，功用尚未完全清礎，尚未獲得台灣中醫界普遍認同，使用宜三思謹慎。
8. 最後祝　安好
豐原醫院　中醫科主任　林慶鐘助理教授上

回覆日期：2007/07/31
資料來源：台灣e院 - 請問靈芝和蜂膠的療效

彙整補充說明

在中醫理論中，肝臟不僅僅是生理上的器官，還與情緒、氣血運行、消化吸收等多方面有密切的關聯。
中醫認為肝主疏泄，負責調節全身的氣機，影響情緒和消化功能。
因此，保護肝臟的方式不僅僅是針對肝臟本身的健康，還包括情緒的調節、飲食的控制以及生活習慣的改善。

首先，針對脂肪肝的患者，應該從生活方式入手。
中醫強調情志的修養，建議患者保持心情愉快，避免情緒波動過大，因為情緒的波動會直接影響肝的功能。
適度的運動和良好的睡眠也非常重要，因為這些都有助於促進氣血的運行，減少肝臟的負擔。

在飲食方面，中醫建議脂肪肝患者應該選擇清淡且營養豐富的食物，避免油膩和高糖分的食物。
可以多攝取一些新鮮的蔬菜、水果、全穀類和優質蛋白質，這些都有助於改善肝臟的代謝功能。

關於靈芝和蜂膠的療效，靈芝在中醫中被認為具有補氣養血、增強免疫力的作用。
靈芝中的多醣體和三萜類化合物被認為具有抗氧化和抗炎的特性，對於肝臟的保護有一定的幫助。
然而，靈芝的具體療效在臨床上的證據仍然有限，尤其是針對脂肪肝的研究尚不充分，因此在使用靈芝時應謹慎，最好在醫師的指導下進行。

蜂膠則是由蜜蜂從植物樹脂中提取的物質，具有抗菌、抗炎和抗氧化的特性。
對於肝臟的保護作用，蜂膠可能有助於減少肝臟的氧化壓力，促進肝細胞的修復，但同樣缺乏足夠的臨床研究來證實其對脂肪肝的具體療效。

總的來說，對於脂肪肝患者，除了考慮靈芝和蜂膠的使用外，更應該重視整體的生活方式調整，包括情緒管理、飲食控制和適度運動等。
中醫的治療方法強調辨證施治，建議在專業中醫師的指導下進行個性化的調理，以達到最佳的保肝效果。

最後，無論是中醫還是西醫，對於肝臟健康的管理都應該是綜合性的，建議在專業醫師的指導下進行全面的評估和治療，避免自行用藥或依賴保健品。
希望您的父親能夠早日改善健康狀況！