心跳加速是否代表心律不整？身體健康檢查時的心跳問題-心臟血管專科

彙整補充說明

心跳加速並不一定代表心律不整，這是一個常見的誤解。
在身體健康檢查時，許多人因為緊張、焦慮或其他情緒因素，會出現心跳加速的情況。
這種生理反應是正常的，因為當我們感到緊張或焦慮時，身體會釋放壓力荷爾蒙，如腎上腺素，這會導致心跳加快。

心律不整是指心臟的跳動不規則，可能表現為心跳過快、過慢或不規則的節律。
心律不整的成因有很多，包括心臟本身的問題、電解質失衡、藥物影響、情緒壓力等。
若您的心跳在健康檢查時經常加速，但心電圖檢查結果正常，這通常表示您的心臟結構和功能是正常的，心跳加速可能只是因為緊張或其他非病理性因素。

在您的情況下，若每次健檢都出現心跳加速，建議您可以考慮以下幾點：
1. 情緒管理：在健檢前，嘗試進行一些放鬆練習，如深呼吸、冥想或輕鬆的音樂，這有助於減少焦慮感，進而降低心跳速率。

2. 健康生活方式：保持規律的作息、均衡的飲食和適度的運動，這些都有助於改善心臟健康，減少心跳加速的情況。

3. 定期檢查：如果您仍然擔心心律不整的問題，建議定期進行心電圖檢查，或考慮做24小時動態心電圖（Holter監測），這樣可以更全面地了解您的心臟狀況。

4. 醫師諮詢：如果您有其他症狀，如胸痛、呼吸困難、暈眩等，建議儘快就醫，尋求專業的心臟科醫師進一步檢查。

總之，心跳加速在健康檢查時是常見的現象，尤其是當您感到緊張時。
只要心電圖和其他檢查結果正常，通常不需要過於擔心。
然而，保持良好的生活習慣和情緒管理，對於心臟健康是非常重要的。
若有任何疑慮，隨時與醫師溝通，獲得專業的建議和指導。