左手持續麻木的原因及解決方法-復健科

手麻？

半個月來每天都被左手麻醒
再睡再麻醒，一直到天亮
而且只有手掌發麻，
嚴重時好像針刺，
請問醫師：
為什麼白天不會麻？
且右手不麻麻左手
怎樣可以解決？謝謝！

Takao，30~39歲女性，詢問日期：2007/11/24

陳顯昌醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：蕭中正醫院復健中心主任

小姐您好:
感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,
實際上來說,可分為三部份:
1.手掌神經主要是由正中及尺神經來支配,您太年輕,循環不良的機率
不大;可能係腕道症候群<正中神經壓迫>或尺神經壓迫症候群.
2.可作肌電圖來確定診斷,可作蠟療.超音波及電療來改善狀況,另可
製作腕部副木減輕病情.
3.白天手部活動較多,循環較好,麻感惠稍減輕.
最後~~祝您平安快樂~~

回覆日期：2007/11/24
資料來源：台灣e院 - 手麻

彙整補充說明

左手持續麻木的情況，尤其是伴隨著針刺感，可能與多種因素有關。
根據您所描述的症狀，這種麻木感主要集中在手掌，並且在夜間睡覺時更為明顯，這可能與神經壓迫或循環問題有關。

首先，最常見的原因之一是腕道症候群（Carpal Tunnel Syndrome），這是由於正中神經在手腕處受到壓迫所引起的。
當您在睡覺時，手腕的姿勢可能會導致神經受到壓迫，進而引發麻木感。
白天由於手部活動較多，血液循環較好，因此麻木感可能會減輕。

另外，尺神經壓迫也是一個可能的原因，特別是如果您有長期的手臂姿勢不當或重複性動作的情況。
這種情況下，麻木感可能會從手指延伸到手掌，並且在提重物或某些動作後會加重。

除了神經壓迫，還有可能是由於循環不良引起的。
當血液流通不暢時，手部的感覺神經可能會受到影響，導致麻木感。
這種情況在長時間保持同一姿勢或壓迫血管時更為明顯。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾個解決方法：
1. 姿勢調整：在睡覺時，注意手腕的姿勢，避免將手腕彎曲過度。
可以考慮使用護腕來保持手腕的正確姿勢。

2. 熱敷與冷敷：在麻木的部位進行熱敷或冷敷，可以幫助改善血液循環，減輕不適感。

3. 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估，並制定適合的運動計畫，這可能包括伸展運動和強化運動，以改善手部的功能。

4. 醫學檢查：建議您尋求神經科或復健科醫師的評估，進行神經傳導檢查（如肌電圖），以確定是否存在神經壓迫或其他病變。

5. 避免重複性動作：如果您的工作或日常生活中有重複性動作，盡量減少這些動作，並定期休息。

6. 藥物治療：如果症狀持續不改善，醫師可能會考慮開立消炎藥或其他藥物來緩解症狀。

7. 手術治療：在某些情況下，如果保守治療無效，可能需要考慮手術來解除神經壓迫。

最後，若您有其他健康問題（如糖尿病、甲狀腺問題等），這些也可能影響手部的感覺，建議您與醫師進行全面的健康檢查。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！