左手常麻麻的，復健能否改善？-復健科

手麻麻的？

陳醫師好：
請問您，使用雙手做事
右手付出的勞力多過於左手
尤其家務事，
為什麼反而是左手常常麻麻的？
有時只有手掌麻，
有時從手掌麻到肘關節，
即使不做事也亂七八糟麻，
沖泡熱水照樣麻，復健可以改善嗎？
謝謝您！

紅螞蟻，30~39歲女性，詢問日期：2007/01/05

陳顯昌醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：蕭中正醫院復健中心主任

(1)可能係神經根壓迫或脕道症候群
(2)久壓可能會導致肌肉萎縮,要及早復健
(3)復健以臘療及超音波治療,若還是沒效,則考慮手術

回覆日期：2007/01/05
資料來源：台灣e院 - 手麻麻的

彙整補充說明

左手常常感到麻麻的情況，可能與多種因素有關。
首先，您提到的使用雙手做事時，右手的勞力較多，但左手卻經常出現麻木，這可能與神經壓迫或循環問題有關。
常見的原因包括腕隧道症候群、頸椎問題或周邊神經病變等。

腕隧道症候群是由於手腕部的正中神經受到壓迫，導致手指、手掌及前臂的麻木、刺痛或無力。
這種情況在長時間使用電腦或重複性動作時更為常見。
由於您提到的工作性質可能涉及長時間使用電腦，這使得腕隧道症候群的風險增加。

另外，頸椎問題也可能導致手臂的麻木感。
頸椎的神經根受到壓迫，可能會影響到手臂的感覺和運動功能。
這種情況下，麻木感可能會從頸部延伸到手臂，甚至手指。

至於復健是否能改善，這取決於麻木的根本原因。
如果是由於神經壓迫引起的，復健可以幫助減輕症狀。
復健的方式可能包括物理治療、牽引、超音波治療等，這些方法可以幫助減少炎症、改善血液循環，並增強周圍肌肉的力量。

在復健過程中，您也可以進行一些自我管理的措施，例如在家中進行頸部和手腕的伸展運動，避免長時間保持同一姿勢，並定期休息，讓手部肌肉得到放鬆。
此外，保持良好的姿勢，使用符合人體工學的設備，也能減少手部和頸部的壓力。

如果經過一段時間的復健後，症狀仍未改善，建議您再次就醫，進行進一步的檢查，例如神經傳導檢查或影像學檢查，以確定是否存在其他潛在的問題，如頸椎病變或其他神經系統的疾病。

總之，左手的麻木感不容忽視，建議您持續進行復健，並根據醫師的建議進行相應的檢查和治療。
透過適當的復健和自我管理，許多患者的症狀都能得到改善，甚至恢復正常的功能。
希望您能早日康復！