婦產科問題：陰道鬆弛與頻尿困擾的解決方法-婦產科

整形縮小的疑問？

您好醫師外子與我結婚已近四年先生年紀小我非常多夫妻之間的房事極為融洽也常感受到先生帶給我的高潮不知道是不是夫妻房事過度，平時一星期約四至五次，假日渡假時會做二到四次我感覺自己陰道變的比較鬆弛還有房事完後有頻尿困擾影響到睡眠同好朋友說這事兒，她說平時可以做陰道縮小整形可獲得改善曾詢問婦科醫師，建議常做凱格爾運動，但已一年多來，自個感覺不見效果朋友自個兒曾在張國華醫師做過縮陰整形，她很滿意也推薦我想請教縮陰及小陰唇整形過程有無危險(說是要半身麻醉，滿擔心的)，恢復期約多久而我已過更年期，平時有服用降血壓藥，曾自然產一次，剖腹產一次，這樣會影響嗎外子說我在討皮肉痛，也要我把心給放開，別去想只是我現在心裡總是感到極大的困擾，也對房事的不安全感而煩惱。
感謝醫師幫我解答在此祝您今天一切順心都好。

臻，50~59歲女性，詢問日期：2007/12/04

蔡永隆醫師回覆-婦產科

行政院衛生署台南醫院婦產科主任蔡永隆醫師敬覆臻您好：陰道(包括小陰唇、會陰)整形，麻醉及手術危險性甚小，幾乎可說是安全的。
如果真正要做，應與先生溝通及商量。
高血壓及糖尿病都需要控制好，才可手術。
署立台南醫院祝您身體健康、萬事如意！

回覆日期：2007/12/04

彙整補充說明

您好！感謝您分享您的困擾，讓我有機會為您提供一些建議和資訊。
首先，陰道鬆弛和頻尿的問題在婦女中是相對常見的，尤其是在經歷過生產或年齡增長後。
這些問題可能會影響到您的生活品質和心理健康，因此了解其原因及解決方案是非常重要的。

陰道鬆弛的原因
陰道鬆弛通常與以下幾個因素有關：
1. 生產歷史：自然產和剖腹產都可能對陰道的結構造成影響，尤其是自然產時，陰道及周圍組織的拉伸可能導致鬆弛。

2. 年齡：隨著年齡增長，女性的雌激素水平會下降，這可能導致陰道組織的彈性減少。

3. 荷爾蒙變化：如更年期後，雌激素的減少會影響陰道的潤滑和彈性。

4. 生活方式：缺乏運動、肥胖等因素也可能影響陰道的緊實度。

頻尿的原因
頻尿的原因可能包括：
1. 膀胱過度活躍：這是一種常見的情況，可能導致頻繁的尿意，但每次排尿量卻很少。

2. 尿道或膀胱的結構變化：如尿道下垂等問題，可能會影響排尿的正常功能。

3. 心理因素：焦慮或壓力也可能導致頻尿的感覺。

解決方法
1. 凱格爾運動：這是一種針對骨盆底肌肉的運動，有助於增強陰道及周圍肌肉的緊實度。
雖然您提到已經做了一年多，但建議您可以嘗試改變運動的方式或頻率，並確保正確的運動技巧。

2. 醫療介入：如果凱格爾運動效果不佳，您可以考慮與婦產科醫師進一步討論陰道縮小整形手術。
這類手術通常是安全的，但仍需考慮麻醉的風險及術後恢復期。
一般來說，恢復期約為幾週，但具體情況會因人而異。

3. 藥物治療：對於頻尿的問題，您可以考慮與泌尿科醫師討論使用藥物治療的選擇，像是抗膽鹼藥物可以幫助減少膀胱的過度活躍。

4. 心理支持：如果您因為這些問題感到焦慮或不安，建議尋求心理諮詢或支持，這可以幫助您更好地面對這些困擾。

注意事項
- 在考慮手術前，請務必與醫師詳細討論您的健康狀況，包括高血壓和過去的生產經歷，這些都可能影響手術的安全性和效果。

- 保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適度運動和良好的睡眠，這些都有助於改善整體健康狀況。

最後，請記得與您的伴侶保持良好的溝通，分享您的感受和擔憂，這樣可以增進彼此的理解與支持。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康快樂！