生殖器未勃起時軟趴趴的：正常嗎？自慰會有影響嗎？-泌尿科

生殖器沒勃起時軟軟的？

醫師您好
我的生殖器在沒勃起時總是軟趴趴的
而且包皮很鬆，容易就把龜頭露出來
請問這樣正常嗎?
我還蠻常自慰的(一個禮拜2.3次)
是這樣造成的嗎?

非常感謝

不祥，20~29歲男性，詢問日期：2008/06/26

陳志榮醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：蕭中正醫院泌尿科主任

男人生殖器在沒性衝動刺激時, 原則上陰莖勃起組織會遭自律神經系統約束而不能任意造次,合理的狀態應是軟的.
年輕人包皮出口鬆鬆的不會去阻礙勃起的進行,很容易就可露臉,是好事,因為包覆太緊會影響發育且容易藏污納垢,就得考慮接受包皮環切手術,所以恭喜你免挨這一刀.
若你原本包皮出口較緊,如今已變鬆,你不吝嗇給它活動活動的機會應該是功不可沒.

回覆日期：2008/06/26
資料來源：台灣e院 - 生殖器沒勃起時軟軟的

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先要說明的是，生殖器在未勃起時呈現軟趴趴的狀態是非常正常的。
陰莖的勃起是由於血液流入陰莖的海綿體，造成其膨脹和硬化，而在沒有性刺激或性衝動的情況下，陰莖自然會保持在放鬆的狀態。
因此，您所描述的情況並不需要過度擔心。

關於包皮的鬆弛，這在年輕男性中也是常見的現象。
包皮的鬆弛不會影響陰莖的勃起功能，反而有助於保持清潔，因為包皮過緊可能會導致衛生問題或其他醫療狀況，如包皮過長或包莖。
若包皮能夠輕易地露出龜頭，這通常是正常的，且不會對性功能造成影響。

至於自慰的頻率，您提到每週2到3次，這在一般情況下是合理的。
自慰本身是一種正常的性行為，對於大多數男性來說，適度的自慰不會對性功能造成負面影響。
相反，自慰可以幫助釋放性壓力，並且有助於了解自己的身體和性反應。

然而，若您在自慰時感到有困難，或是發現陰莖在勃起時的狀態不如預期，這可能與您的自慰習慣有關。
過度的自慰或不當的自慰方式可能會影響陰莖的敏感度，進而影響勃起的能力。
建議您在自慰時，嘗試不同的方式，並注意身體的反應，避免過度刺激或強迫自己延長自慰的時間，這樣可能會導致疲勞感和敏感度下降。

如果您在自慰後發現陰莖變軟，這也是正常的現象。
陰莖在射精後會自然放鬆，這是生理上的正常反應。
若您在自慰過程中感到不適或有其他疑慮，建議尋求專業醫療意見，進行詳細的評估。

總結來說，您目前的情況在生理上是正常的，自慰的頻率也在合理範圍內。
若未來有任何不適或疑慮，建議您尋求泌尿科醫師的專業建議，以獲得更具體的指導和幫助。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！