冬季皮膚癢？中醫調理或能改善溼疹問題-中醫科

皮膚癢？

您好:
我到冬天皮膚又乾又癢,保濕霜用了也沒效更必免洗太熱的水還是不舒服,是否可透中藥的調理改善.濕疹可根除嗎?皮膚癢真的很痛苦.

鈴，30~39歲女性，詢問日期：2008/12/01

彭姵綸醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：彭姵綸中醫診所中醫科/院長

可以服用一些促進身體循環幫助皮膚修復的中藥
也可用保濕產品或凡士林於洗澡後防止水散失
能否根除視病人情形而定謝謝

回覆日期：2008/12/01
資料來源：台灣e院 - 皮膚癢

彙整補充說明

冬季皮膚癢的問題在台灣相當普遍，尤其是對於有濕疹或其他皮膚過敏問題的人來說，寒冷的氣候和乾燥的空氣會使症狀更加嚴重。
您提到的情況，皮膚乾燥、癢感加劇，使用保濕霜無效，這些都是冬季皮膚問題的典型表現。

首先，關於中醫調理的部分，中醫認為皮膚問題往往與內在的體質有關，特別是與「風」、「寒」、「濕」等外邪的侵襲以及「氣血不足」有關。
中醫會透過辨證施治，針對個人的體質進行調理。
例如，若是因為「風寒」引起的皮膚癢，可能會使用一些具有驅風散寒、活血化瘀的中藥，如荊芥、防風等；若是因為「濕熱」引起的，則可能會用一些清熱利濕的藥物，如黃柏、龍膽草等。

在冬季，皮膚的保濕尤為重要。
即使使用了保濕霜，若是水分流失過快，仍然會感到乾癢。
建議在洗澡後立即使用保濕產品，並考慮使用凡士林等油性產品來鎖住水分。
此外，避免使用過熱的水洗澡，因為高溫水會進一步去除皮膚的天然油脂，導致皮膚更加乾燥。

至於濕疹是否能根除，這取決於多種因素，包括個人的體質、生活環境、過敏原的接觸等。
濕疹的治療通常需要長期的管理，並且可能會隨著季節變化而有所波動。
對於某些人來說，透過中醫調理、改善飲食習慣、減少過敏原的接觸等方法，可以有效減輕症狀，甚至達到緩解的效果。

在飲食方面，建議避免刺激性食物，如辛辣、油炸、酒精等，並增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚類、亞麻仁油等，這些都有助於改善皮膚的健康。
此外，保持良好的作息和心理狀態也對皮膚的健康有正面影響。

如果皮膚癢的情況持續不改善，建議您尋求專業的皮膚科醫師進行詳細檢查，必要時可以考慮進行過敏原檢測，以找出可能的過敏源，並制定相應的治療計劃。
希望這些建議能對您有所幫助，讓您在冬季能夠舒適度過。