正確自慰方式與其對男性生育能力的影響-泌尿科

有關自慰方式問題？

醫生您好
我最近看了一篇文章關於錯誤自慰方式的有以下內容節錄如下

"陰莖向下向後壓迫，夾在兩腿中間，憑這種擠壓而獲得一定快感，並不磨擦，也不追求射精高潮。由於長期採取這種方式獲得自我刺激，結果造成射精的抑制，導致婚後性生活不能射精，從而可能造成男性不育症。由於長期採取這種方式獲得自我刺激，結果造成射精的抑制，導致婚後性生活不能射精，從而可能造成男性不育症。 "

很不巧我正是此種方式
問題如下
1.最近發現重要部位不同以往的可進行較大角度的擺動,不知道是否是自慰姿勢錯誤造成折損?
2.想嘗試以較正常的自慰方式自慰,如前後磨擦的方式,但是完全沒感覺,請問該如何有效地矯正自慰姿勢

謝謝

陽明學弟，10~19歲男性，詢問日期：2009/03/20

劉建廷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：羅東博愛醫院急診醫學科主治醫師、泌尿科主治醫師

紡間討論的文章太多了,但並不完全正確,建議你看一本書"錯誤的性知識".

回覆日期：2009/03/20
資料來源：台灣e院 - 有關自慰方式問題

彙整補充說明

在討論正確的自慰方式及其對男性生育能力的影響之前，我們首先要了解自慰的生理和心理層面。
自慰是一種普遍的性行為，對於釋放性壓力、了解自身身體及性需求有其正面作用。
適度的自慰不僅不會影響生育能力，反而有助於維持生殖系統的健康。

針對您提到的錯誤自慰方式，陰莖向下向後壓迫夾在兩腿中間的方式，可能會導致一些生理上的不適或變化。
長期採用這種方式，可能會影響陰莖的靈活性和敏感度，甚至可能造成射精困難。
這是因為這種姿勢並不涉及正常的摩擦和刺激，可能會導致神經敏感度的下降，進而影響性快感和射精能力。

1. 關於您提到的陰莖可進行較大角度的擺動，這可能是因為長期的壓迫和不當姿勢導致的生理變化。
這種情況下，建議您尋求專業醫療意見，進行必要的檢查，以排除任何潛在的生理問題。

2. 至於如何矯正自慰姿勢，首先，您可以嘗試更為自然的自慰方式，例如使用手進行前後的摩擦。
這樣的方式能夠提供更直接的刺激，並且有助於恢復陰莖的敏感度。
如果您發現這種方式仍然沒有感覺，建議您可以考慮以下幾點來改善：
- 放鬆心情：自慰的過程中，心情的放鬆非常重要。
焦慮或緊張可能會影響性快感的體驗。

- 使用潤滑劑：適當的潤滑劑可以減少摩擦，增加快感，並使過程更加舒適。

- 探索不同的刺激方式：除了手的摩擦，您也可以考慮使用性玩具，這些玩具設計上能提供不同的刺激方式，可能會幫助您找到更適合的感覺。

- 逐步適應：如果您長期以來都使用不當的方式，可能需要一些時間來適應新的自慰方式。
可以從短時間開始，逐漸增加時間和頻率。

最後，關於自慰對生育能力的影響，根據目前的醫學研究，適度的自慰不會導致不孕或影響精子的質量。
過度的自慰可能會導致短期內的精液量減少，但這通常是暫時的，並不會對長期的生育能力造成影響。
建議您保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和良好的作息，這些都有助於維持生殖健康。

如果您對自己的情況仍有疑慮，建議尋求泌尿科或性健康專家的意見，以獲得更具體的建議和指導。