25歲就長白頭髮？耳後固定區塊突然增多，高度近視視力減退，眼科或皮膚科該看？-家醫科

白頭髮？

醫師您好：

我今年25歲，我想請問我這樣的年紀長白頭髮，根據以前經驗常是壓力過大導致。不過最近生活作息很正常，工作也很穩定，上班也很上手，可是近期又開始長白頭髮，而且我發現我長白頭髮的地方很固定，大約是耳後75%區塊，一口氣長了上下快1百根；另外，我在想是不是跟眼壓視力有關係，因為我是高度近視(1千3百度)，最近常覺得眼睛視力有減退現象，因工作需長時間看電腦，看到白底黑字網頁，會有點刺眼模糊。特此，想和醫師來請教，大概有可能是什麼情況?或是我該去看哪科醫師做檢查?

雅典娜，20~29歲女性，詢問日期：2009/04/21

蔡孟儒醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：臺大醫院雲林分院小兒部主治醫師（兼任家醫課程講師）

雅典娜小姐：

您好，

關於您的問題，
分成兩個部分回答，

白頭髮是由於毛囊中的黑色素隨老化減少所造成，
非正常的毛囊老化所引起的白頭髮原因很多，
如飲食不均衡、精神壓力大、過度吹風整燙造成頭髮的傷害等等
另外一些如動脈硬化、貧血等慢性疾病也可能是原因。
如果您的白頭髮比較不像是作息的原因造成，
建議您至皮膚科就診。

有關於您眼睛的問題，
可能是所謂的電腦眼病，
其可能的致病原因有：
1.電腦螢幕放射線: 雖然光線比太陽光還弱，但長期仍對人體有害，易使眼睛疲勞和老化
2.長時間近距離緊盯螢幕：使眼部睫狀肌長時間處於緊張，時間一長，就會因焦距調整不良而引起視力疲勞。
3.目光時刻在螢幕、文件、鍵盤上頻繁移動：兩眼在各視點的亮度及視距的頻繁變化中過度，易造成視覺疲勞和視力下降。
4.螢幕眩光，釋放出紫外線、少量放射線和電磁輻射：若長期接觸螢幕，易出現眼睛刺癢、眼乾澀、疼痛和不適等。
此外，眼睛角膜營養供應受到障礙，
也容易引起慢性結膜炎、角膜炎，
為了您的眼睛好，還是每用一段時間的電腦，
便休息一下，看看遠處的景物。

祝平安健康　
衛生署桃園醫院
家醫科主治醫師蔡孟儒敬覆

回覆日期：2009/04/21
資料來源：台灣e院 - 白頭髮

彙整補充說明

您好！針對您提到的問題，首先，25歲就出現白頭髮的情況確實讓人感到困惑。
白頭髮的形成主要是因為毛囊中的黑色素細胞減少，這通常與年齡增長有關，但在年輕人中出現白頭髮的原因可能更為複雜。
除了遺傳因素外，生活習慣、壓力、營養不良、內分泌失調等都可能是導致白頭髮的原因。
您提到的耳後固定區塊突然增多，這可能與局部的毛囊健康有關，建議您可以先諮詢皮膚科醫師，進行相關檢查，以排除任何潛在的皮膚或內科問題。

至於您的視力問題，您提到自己是高度近視（1300度），這本身就增加了眼睛出現問題的風險。
高度近視可能導致視網膜變薄、視網膜剝離等問題，這些都可能影響視力。
此外，長時間使用電腦也可能導致所謂的「電腦視覺症候群」，這會引起眼睛疲勞、視力模糊、乾澀等症狀。
您提到的刺眼和模糊感，可能與長時間盯著螢幕有關，建議您每工作一段時間後，適當休息眼睛，並遵循20-20-20法則：每20分鐘看20英尺外的物體，至少20秒。

綜合您的情況，建議您可以同時就白頭髮和視力問題分別諮詢皮膚科和眼科醫師。
皮膚科醫師可以幫助您檢查白頭髮的原因，並提供適當的治療建議；眼科醫師則可以針對您的視力問題進行詳細檢查，並建議合適的護眼措施或治療方案。

在此同時，您也可以考慮改善生活方式，例如均衡飲食、適度運動、減少壓力等，這些都有助於改善整體健康狀況，進而可能對白頭髮和視力問題有所幫助。
希望這些建議對您有所幫助，祝您早日找到合適的解決方案，保持健康！

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