睪丸腫大及凸塊疑慮-泌尿科

彙整補充說明

根據您的描述，左側睪丸腫大且有凸塊的情況，可能涉及多種原因，包括但不限於睪丸發炎、附睪炎、靜脈曲張、囊腫，甚至是睪丸腫瘤等。
這些情況都可能導致睪丸的腫大和不適感。
首先，您提到的「悶悶的有點痛」和「腫大」的症狀，可能是由於長時間走動造成的睪丸充血或是局部的壓迫感。
休息後症狀有所緩解，這也可能是因為減少了對該區域的壓力。

不過，無論症狀是否有所改善，持續的腫大和不尋常的觸感都應該引起重視。
特別是如果腫塊的形狀、大小或觸感有變化，這可能是潛在問題的信號。
建議您儘快就醫，進行詳細的檢查，包括超音波檢查，以便確定腫塊的性質和原因。

至於您提到的手淫習慣，根據目前的醫學知識，正常的手淫行為通常不會直接導致睪丸腫大或疼痛。
然而，過度的手淫可能會導致局部的刺激或不適，尤其是在沒有適當休息的情況下。
若您感到手淫後有不適，建議適度減少頻率，並觀察症狀是否有所改善。

在此情況下，您應該注意以下幾點：
1. 觀察症狀：記錄腫大和疼痛的變化情況，包括大小、形狀、觸感及是否伴隨其他症狀（如發燒、紅腫等）。

2. 就醫檢查：儘快安排泌尿科的就診，進行必要的檢查，如陰囊超音波、血液檢查等，以排除任何嚴重的病變。

3. 避免自我診斷：網路上有很多資訊，但不一定準確，最好依賴專業醫生的診斷和建議。

4. 保持良好的生活習慣：適度運動、均衡飲食、保持良好的作息，這些都有助於維持身體健康。

總之，睪丸的任何異常情況都應該引起重視，及早就醫能夠幫助您獲得正確的診斷和治療，避免病情惡化。
希望您能夠儘快就醫，並祝您早日康復。