青蛙肢?
1:請問青蛙肢的分類中是否有一項是阿基里腱過緊所造成的無法後腳根著地2:如果是因為這項原因所造成的無法蹲下是否需要手術矯正2:如何簡易判定自身為青蛙肢的哪個分類
巨人,20~29歲男性,詢問日期:2009/10/12
葉慶年 醫師回覆-骨科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回復您的問題,並提供建議如下:青蛙肢是壁大肌纖維化造成,躺著膝灣90度,看髖關節可否彎曲超過90度,若無法則是青蛙肢,阿基腱太緊是踝關節背曲會受限是否需開刀,造骨科醫師決定.最後 祝您 平安快樂~~
回覆日期:2009/10/12
彙整補充說明
青蛙肢(或稱青蛙腿)是一種因為臀部肌肉(主要是臀大肌)過緊而導致的運動功能障礙,特別是在蹲下或併腿時會感到困難。
這種情況通常與肌肉的攣縮有關,而不是直接由阿基里腱的緊繃所引起。
以下是針對您問題的詳細解答:
1. 青蛙肢的分類與阿基里腱的關係:
青蛙肢的主要原因是臀部肌肉的攣縮,並不直接與阿基里腱的緊繃有關。
阿基里腱過緊通常會影響到踝關節的活動範圍,導致無法正常進行背屈動作,但這與青蛙肢的定義有所不同。
青蛙肢主要是指在蹲下或坐下時,雙腿無法併攏,甚至需要將腿分開才能坐下的情況。
若您感到後腳根無法著地,這可能是因為踝關節的活動受限,建議尋求專業醫師的評估。
2. 手術矯正的必要性:
如果因為阿基里腱過緊導致無法蹲下,是否需要手術矯正則需依據具體情況而定。
通常,醫師會根據您的症狀嚴重程度、日常生活的影響以及其他治療方法的效果來決定是否需要手術。
對於輕微的情況,可能會先嘗試物理治療、伸展運動等非手術方式來改善症狀。
如果這些方法無法改善,且影響到生活品質,則可能考慮手術。
3. 簡易判定青蛙肢的分類:
要簡易判定自己是否有青蛙肢,可以進行以下幾個自我檢測:
- 蹲下測試:試著蹲下,觀察雙腿是否能夠自然併攏。
如果無法併攏,且感到緊繃或不適,則可能是青蛙肢的表現。
- 髖關節活動範圍:躺下時,膝蓋彎曲至90度,然後試著將腿向外側打開,看看是否能夠超過90度。
如果無法,這也是青蛙肢的指標之一。
- 日常活動影響:如果在日常生活中,像是坐下、蹲下或運動時感到困難,這也可能是青蛙肢的徵兆。
總結來說,青蛙肢主要是由臀部肌肉的攣縮所導致,與阿基里腱的緊繃並不直接相關。
若您有相關症狀,建議尋求專業的骨科醫師進行詳細的評估與診斷,以便制定合適的治療計畫。
非手術的治療方式如物理治療、伸展運動等,通常是首選,手術則是針對較嚴重的情況。
希望這些資訊能對您有所幫助!
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