中醫調理月經不順：如何搭配茶飲保健？-中醫科

月經不順？

醫師你好~
我月經很不準跟內分泌有關嗎~
月經來的時間有時會很久~
有時候3個月才來一次~
去看過婦產科~目前吃避孕藥調經~
但是每天都覺得會想吐跟昏睡.
有可以建議茶飲保健嗎~
謝謝~

小筑，30~39歲女性，詢問日期：2009/10/14

林慶鐘醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院中醫科主任

小筑／30／1網友,您好:

1.你吃避孕藥調經,但是每天都覺得會想吐跟昏睡.是不是西藥的副作用,你可以請教給你看診的婦產科西醫師.是否此副作用.
2.因為你月經三個月才來一次,很不順利(月經應該是每個月來一次),所以不建議妳用中藥茶飲保健,你應該找合格中醫師,透過辯證論治給藥對你的月經及身體健康才有保障.不要人家隨便介紹隨便買來服用,這樣比較沒有保障.有病應該要找醫師.
3.建議妳可找中醫調理,真的要做茶飲保健應該要找合格中醫師開藥才對.

最後祝安好

豐原醫院中醫科主任林慶鐘博士兼任弘光科技大學助理教授

回覆日期：2009/10/14
資料來源：台灣e院 - 月經不順

彙整補充說明

您好！針對您的問題，月經不順的確可能與內分泌失調有關，尤其是當月經周期不規則，甚至有時長達三個月才來一次時，這通常是身體內部激素水平失衡的表現。
您目前正在服用避孕藥來調經，但出現了想吐和昏睡的副作用，這些都是避孕藥常見的副作用之一，建議您可以與您的婦產科醫師討論，看看是否需要調整藥物或是更換其他治療方案。

在中醫的觀點中，月經不順的原因可能涉及到氣血不足、寒凝血瘀或是內熱等多種因素。
因此，調理月經不順的方式也會因人而異，建議您尋求合格的中醫師進行辨證施治，這樣能夠針對您的具體情況給予更合適的調理方案。

至於茶飲的部分，雖然中醫有許多茶飲可以幫助調理月經，但由於您目前的情況較為特殊，建議您在使用茶飲之前，最好先諮詢專業的中醫師。
以下是一些常見的茶飲，供您參考：
1. 益母草茶：益母草在中醫中被認為能夠活血調經，適合用於月經不順的情況。
它能促進子宮的血液循環，有助於月經的來潮。

2. 紅棗桂圓茶：紅棗和桂圓都是補血的食材，能夠幫助改善氣血不足的情況，適合在月經後期飲用，幫助身體恢復。

3. 四物湯：這是一種經典的中藥方劑，主要用於補血和調理月經。
若您考慮使用四物湯，建議在經期結束後的幾天開始飲用，並且最好在中醫師的指導下使用。

4. 薑茶：生薑有助於驅寒，若您的月經不順是因為寒凝所致，可以考慮飲用薑茶來幫助改善。

5. 玫瑰花茶：玫瑰花有助於舒緩情緒，並且能夠促進血液循環，適合在經期前後飲用。

最後，除了茶飲，您也可以注意飲食的調整，增加富含鐵質和維生素的食物，如紅肉、深綠色蔬菜、豆類等，這些都有助於改善氣血狀況。
此外，保持良好的作息和適度的運動也能夠幫助調理月經。

總之，月經不順的情況需要綜合考量，建議您尋求專業的醫療建議，並在醫師的指導下進行調理，這樣才能更有效地改善您的健康狀況。
希望您早日恢復健康！