閃光視覺是否正常？葉黃素對視網膜的影響-眼科

閃光視覺？

本身是高度近視
點完散瞳左右各1175
約從國小開始便有飛蚊現象
後來在三年前接受第一次的散瞳檢查
從此眼睛便開始有些些微的閃光視覺(在接受檢查之前是沒有的)
於是過幾天回診
醫生檢查後仍說沒事
於是我另尋其他家診所
散瞳檢查後也正常
後來在兩年前右眼不小心被球砸到了
散瞳檢查也是ok的
前幾天檢查也是ok的
但是一樣都是有閃光視覺
我該將這個閃光視覺警訊視為正常嗎???
雖然一天總有個幾次
但並沒有很頻繁地出現

另，
葉黃素lutein對視網膜有幫助嗎???
可以延緩其老化嗎????

翔，20~29歲男性，詢問日期：2010/11/25

胡裕昇醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：新竹國泰綜合醫院眼科主治醫師

眼睛有閃光,經散瞳檢查,如果是正常,可以不用擔心,定期檢查即可,若日後有新的飛蚊出現需立即再散瞳檢查。
葉黃素只對老年性黃斑病變有效。

祝健康平安

胡裕昇醫師公假出差,由孫普能醫師代為回答

回覆日期：2010/11/25
資料來源：台灣e院 - 閃光視覺

彙整補充說明

閃光視覺的出現，尤其是在您有高度近視的情況下，確實是一個需要關注的現象。
根據您提供的資訊，您已經接受了多次散瞳檢查，並且醫生都表示檢查結果正常，這在一定程度上可以讓您稍微放心。
然而，閃光視覺的持續存在仍然值得注意，因為它可能與視網膜的健康狀況有關。

在高度近視的患者中，視網膜的結構可能會發生變化，這可能導致閃光視覺的出現。
閃光視覺通常是由於視網膜或玻璃體的變化所引起的，這些變化可能是正常的生理現象，但也可能是潛在問題的徵兆。
因此，儘管目前的檢查結果正常，建議您持續定期檢查，並在出現新的症狀（如突然增加的閃光、飛蚊或視力變化）時及時就醫。

至於葉黃素（lutein），它是一種類胡蘿蔔素，主要存在於綠色葉菜和某些水果中。
葉黃素被認為對眼睛健康有益，特別是在保護視網膜免受藍光和氧化壓力的損害方面。
研究顯示，葉黃素可能有助於減少與年齡相關的黃斑變性（AMD）的風險，並改善視網膜的健康狀況。
然而，對於已經存在的視網膜退化或其他結構性問題，葉黃素的效果可能有限。

葉黃素的補充劑量一般建議為每日6到20毫克，但具體的劑量應根據個人的健康狀況和醫生的建議來調整。
除了葉黃素，攝取富含Omega-3脂肪酸的食物（如魚類）和抗氧化劑（如維生素C和E）也有助於眼睛健康。

總結來說，閃光視覺在您的情況下雖然經過多次檢查顯示正常，但仍需保持警覺，定期檢查並注意任何新的症狀。
葉黃素對視網膜的保護作用是有一定科學依據的，但對於已經存在的視網膜問題，效果可能有限。
建議您在補充葉黃素的同時，保持良好的用眼習慣，並定期與眼科醫生進行溝通，確保眼睛的健康。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！