請問?
風寒導致全身無法散熱該怎麼半?小弟我前幾天因為睡在地上,只蓋了薄薄的棉被,於是開始打噴嚏,後來忽冷忽熱,骨頭肌肉酸疼,全身無力,無精打采,洗玩熱水早或者去運動慢跑也沒有流汗,已經看了兩間診所,醫生說是標準的感冒風寒,喉嚨有點紅紅的,但也沒咳綬也沒流鼻水更沒有痰,醫生都開一些陣痛解熱退燒的藥,但是也沒有效。
請問這樣子風寒該怎麼半? 要去看中醫嗎? 全身沒辦法排熱是怎麼回事,我感覺全身好熱好燙喔,希望醫生告訴我該怎麼做?謝謝。
mms,20~29歲女性,詢問日期:2010/12/02
彙整補充說明
您好!根據您的描述,您目前的症狀確實符合風寒感冒的特徵。
風寒感冒通常是由於外界寒冷的風邪侵入人體,導致身體的陽氣受阻,從而出現全身無力、肌肉酸痛、發冷發熱等症狀。
您提到的“全身無法散熱”以及“感覺全身好熱好燙”,這可能是因為體內的寒邪未能有效排出,導致體內的熱量無法正常散發。
在中醫理論中,風寒感冒屬於外感病,主要是由風寒之邪侵襲人體,影響到經絡和氣血的運行。
這種情況下,通常會建議使用一些具有發汗解表作用的中藥來幫助身體排出寒邪。
常見的中藥如桂枝湯、麻黃湯等,這些方劑能夠促進汗出,幫助身體散熱,緩解症狀。
您提到已經看過兩間診所,醫生開了止痛解熱的藥物,但效果不佳。
這可能是因為西醫的治療主要針對症狀,而未能針對風寒的根本原因進行調理。
如果您對中醫感興趣,建議尋找一位合格的中醫師進行診治。
中醫師會根據您的具體症狀、體質進行辨證施治,可能會開一些針對風寒感冒的中藥,並且可以考慮針灸等輔助療法,這些都有助於改善您的狀況。
此外,您提到的“全身無法排熱”可能與您的體質有關。
中醫認為,體質虛寒的人,對於外界的寒冷更為敏感,容易受到風寒的侵襲,並且在感冒後恢復的過程中,身體的陽氣不足,無法有效地將寒邪排出。
這種情況下,除了中藥治療外,您也可以考慮一些生活上的調整,例如:
1. 保持溫暖:避免再受寒,穿著保暖的衣物,尤其是在晚上睡覺時,建議使用較厚的被子,避免直接接觸冷地面。
2. 飲食調理:多食用一些溫熱的食物,如生薑、紅棗、桂圓等,這些食物有助於增強身體的陽氣,促進血液循環。
3. 適度運動:雖然您提到運動後沒有流汗,但適度的運動仍然有助於促進血液循環,增強免疫力。
可以選擇一些輕度的運動,如散步或瑜伽,避免劇烈運動。
4. 保持良好的作息:充足的睡眠有助於身體恢復,增強抵抗力。
總之,針對您的情況,建議您可以考慮尋求中醫的幫助,並在日常生活中注意保暖和飲食調理,這樣有助於改善您的症狀,促進身體的康復。
希望您早日康復!
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