如何有效補充睪固酮？-泌尿科

如何補充睪固酮.?？

許醫師你好:
據我所知.個人在性功能方面的退化在於睪固酮之不足.乃至於無法充血.單純的請教如何補充睪固酮?如果是到醫院去打一針荷而蒙劑.我已經歷多次.幾無效果.也沒有感覺.醫生說此藥劑只能維持1周.其他就消失了.去年聽說有"長效型的睪固酮劑"問世..因無健保給付.價格超貴沒有大眾化的價格.也未見相關的醫學臨床報導(或許我未見到或錯失閱目)這方面的資訊十分缺乏.深盼許醫師能為我解惑及提供相關的醫療管道以解決目前的困惑......另有一事也請教你.~~日前收到眉兒.是有關男性的廣告.這種藥劑可以買嗎?隨函附上網址供參考.. http://kdojeu.com/indexwx15.php?pytopicid=ўac6

希望能獲得你的回覆在此先謝謝你囉! 2011.07.25

獅公羽，60~69歲男性，詢問日期：2011/07/25

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

施公羽：

你好

男性荷爾蒙補充劑，除了少數有美國FDA背書的產品外，不建議使用。因為大部分的這類補充劑，有致癌的風險。

另外，除非真正因缺乏而引起性功能障礙，否則補充男性荷爾蒙，並無法改善性功能。

另外，最近有文獻指出，積極運動可以有效改善性功能障礙。你不妨試一下。

註：您附上的網頁，我開了，但是因屬於有惡意程式，衛生署相關的機構無法連上，直接予以拒絕連結。抱歉。若有藥物方面的問題，可以請教藥師。

若有不詳盡之處，歡迎再度發問，互相再討論研究一下。

行政院衛生署台東醫院關心您
以上由泌尿科主任許維愷答覆

回覆日期：2011/07/25
資料來源：台灣e院 - 如何補充睪固酮.?

彙整補充說明

補充睪固酮的問題在男性健康中是一個相當重要的議題，尤其是當男性面臨性功能障礙、疲勞感增加或其他與睪固酮相關的健康問題時。
首先，了解睪固酮的正常範圍及其對身體的影響是非常重要的。

睪固酮是男性主要的性激素，對於維持性功能、肌肉質量、骨密度及整體能量水平等方面都扮演著關鍵角色。
當睪固酮水平低於正常範圍時，可能會導致性功能障礙、情緒低落、疲勞及其他健康問題。
根據醫學文獻，正常男性的睪固酮水平一般在300至1000 ng/dL之間，具體數值會因年齡、健康狀況及其他因素而異。

如果您懷疑自己睪固酮水平偏低，建議首先進行血液檢查以確定具體數值。
若確診為低睪固酮症，則可以考慮以下幾種補充方式：
1. 醫療補充療法：這是最常見的方式，包括口服藥物、針劑、貼片及局部塗抹的凝膠等。
針劑通常分為短效型和長效型，短效型需要每週或每兩週注射一次，而長效型則可以每幾週注射一次。
雖然長效型睪固酮劑的價格較高，但它們在維持穩定的睪固酮水平方面可能更有效。

2. 生活方式的調整：運動、飲食及睡眠對睪固酮水平有顯著影響。
定期進行力量訓練和有氧運動可以促進睪固酮的自然分泌。
此外，均衡的飲食，特別是富含鋅和維他命D的食物（如肉類、魚類、堅果和綠葉蔬菜），也有助於提升睪固酮水平。

3. 心理健康的維護：壓力和焦慮會影響荷爾蒙的平衡，因此學習壓力管理技巧，如冥想、瑜伽或其他放鬆技巧，對於提升睪固酮水平也有幫助。

4. 尋求專業醫療意見：如果您對目前的治療方案不滿意，建議尋求內分泌科或泌尿科的專家進行進一步的評估和治療。
專業醫生可以根據您的具體情況提供個性化的建議和治療方案。

至於您提到的網路廣告及非處方藥物，建議您要特別小心。
許多網路上販售的藥物可能未經過嚴格的臨床試驗，安全性和有效性無法得到保障，使用這些產品可能會對健康造成風險。
最好是透過正規醫療管道獲得治療，並避免自行購買不明來源的藥物。

最後，補充睪固酮的治療需要在醫生的指導下進行，因為不當的使用可能會導致副作用，如心血管疾病、肝臟問題及生育能力下降等。
因此，建議您在考慮任何補充療法之前，先與醫療專業人員進行詳細的討論。
希望這些資訊能幫助您更好地理解睪固酮的補充方式及其相關的健康問題。