性愛後恥骨疼痛的原因-泌尿科

恥骨會痛!!？

醫生!!你好!!
我發現我跟女友性愛之後...恥骨上方肌肉都會持續疼痛!!
(陰毛部分的肌肉,陰莖不會疼痛...)

似乎感覺就像肌肉酸痛的感覺!!(很像抽筋完後發生的那種疼痛)
走路會更痛..咳嗽時也會更痛...
只有躺平會比較舒服..

但是是自己自慰都從沒有發生過這種疼痛!!

只要是跟女友性愛完..恥骨上方肌肉馬上就會疼痛...
至少需躺平4~5個小時...!!

我比較納悶的是...我現在28歲但22歲時跟那時女友做完後就會發生疼痛了!!
之後分手後..6年後才再交新女友...跟現在女友性愛後...還是發生疼痛..!!
6年間都自己diy ..但都沒有發生疼痛..!!
所以都是跟女友性愛後才會發生...!!

性愛時..我是屬於溫柔派的..動作姿勢都很溫和..
但不知道為何會如此..

所以想請問醫生...不知道這是什麼原因..!!
謝謝...

阿正，20~29歲男性，詢問日期：2011/09/07

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

阿正：

你好

請問一下，平常有沒有運動，像是跑步？

我覺得應該是肌肉酸痛或是神經興奮後造成的緊張疼痛。

若很困擾你的話，可以在做愛後，用熱毛巾做局部熱敷，或泡熱水澡，應該可以有效獲得改善。

另外，可以改變做愛方式，像是改成女上男下的姿勢，看是否可以改善，若明顯改善，那就是因為肌肉酸痛造成的。

若有不詳盡之處，歡迎再度發問，互相再討論研究一下。

行政院衛生署台東醫院關心您
以上由泌尿科主任許維愷答覆

回覆日期：2011/09/07
資料來源：台灣e院 - 恥骨會痛!!

彙整補充說明

您好！根據您所描述的情況，性愛後恥骨上方肌肉的疼痛可能有幾個原因。
首先，這種疼痛可能與您在性愛過程中所使用的肌肉有關。
恥骨上方的肌肉群，包括腹部和骨盆底肌肉，可能因為某些動作或姿勢而過度緊張或疲勞，導致疼痛感。
這種情況在進行較為激烈或不尋常的動作時更為常見，尤其是當您與伴侶的體位或動作不太相符時。

其次，您提到的疼痛感類似於肌肉酸痛或抽筋，這可能是由於肌肉在性愛過程中持續收縮而導致的。
這種情況在長時間的性交或某些特定的姿勢下更容易發生，尤其是當您在性愛中使用了不常用的肌肉群時。
這可能解釋了為什麼在自慰時不會出現相同的疼痛，因為自慰的動作通常較為單一且不會涉及到多個肌肉群的協調運作。

另外，您提到的疼痛在走路或咳嗽時會加劇，這可能是因為這些動作會增加腹部和骨盆區域的壓力，進一步刺激已經緊張的肌肉。
躺平時感覺較為舒適，這可能是因為減少了對這些肌肉的壓力和緊張感。

在這種情況下，建議您可以嘗試以下幾種方法來緩解疼痛：
1. 熱敷：在疼痛的部位使用熱毛巾或熱水袋進行熱敷，可以幫助放鬆肌肉，減少疼痛感。

2. 改變姿勢：嘗試不同的性交姿勢，看看是否能減少疼痛的發生。
某些姿勢可能會對您的肌肉造成更少的壓力。

3. 適度運動：平時進行一些輕度的運動，如伸展運動或瑜伽，可以增強骨盆底肌肉的靈活性和耐力，減少未來發生疼痛的機會。

4. 溝通：與伴侶進行良好的溝通，告訴她您的感受，並一起探索更適合的性愛方式。

如果這些方法無法改善您的情況，或疼痛持續加劇，建議您尋求專業醫療意見，可能需要進一步的檢查以排除其他潛在的問題，如肌肉損傷或神經壓迫等情況。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！