視網膜雷射手術後能否參與海軍訓練？游泳和跳水是否安全？-眼科

彙整補充說明

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視網膜雷射手術後，參與海軍訓練的問題確實需要謹慎考量，尤其是涉及游泳和跳水等活動。
根據您的描述，您在過去十年內因高度近視接受過視網膜雷射手術，並且即將參加海軍的義務役訓練。
首先，游泳和跳水的確可以被視為較為激烈的運動，尤其是在跳水時，水面撞擊對眼睛的衝擊可能會增加視網膜受損的風險。

根據醫學文獻，視網膜雷射手術後，患者的視網膜在術後的恢復過程中是相對脆弱的，特別是在術後的初期階段。
雖然許多患者在術後能夠恢復正常的生活，但仍需避免高風險的活動，特別是那些可能導致眼部受傷或視網膜牽引的運動。
游泳時，水壓的變化和水流的衝擊也可能對眼睛造成影響，而跳水則更是需要注意，因為從高處跳入水中會產生較大的衝擊力。

您提到的醫生已經在證明書上註明免於「激烈運動」，這意味著醫生對您參加這類活動的風險有所考量。
雖然游泳和跳水的具體風險因人而異，但一般來說，這些活動在視網膜手術後的患者中，應該謹慎進行。
若醫官認為您可以參加這些活動，您可以考慮以下幾點來降低風險：
1. 佩戴護目鏡：如您所提到的，佩戴蛙鏡可以減少水流對眼睛的直接衝擊，這是一個相對簡單且有效的保護措施。

2. 避免劇烈動作：在游泳和跳水時，儘量避免劇烈的動作，特別是在跳水時，應該選擇較低的高度，並且注意入水的姿勢，盡量減少對眼睛的衝擊。

3. 定期檢查：在參加任何活動之前，建議定期回診，確保視網膜的狀況穩定，並且及時發現任何異常情況。

4. 與醫生溝通：在參加訓練前，與主治醫生詳細討論您的計畫，並聽取專業意見，這樣可以更好地評估風險。

總之，視網膜雷射手術後的患者在參加游泳和跳水等活動時，應該謹慎行事，並遵循醫生的建議。
若有任何不適或異常情況，應立即停止活動並尋求醫療幫助。
希望您能夠在服役期間保持健康，並保護好您的視力。