視網膜破洞雷射治療後的運動限制與建議-眼科

視網膜破洞雷射後可從事自由潛水嗎？

醫生你好，我本身雙眼近視約1000度，散光100-200度。
前陣子檢查後發現左眼視網膜破洞，已經過雷射治療。
請問治療完後是否能從事水下16米內的自由潛水?
以及較為劇烈的運動如拳擊格鬥、大重量的重量訓練是否皆不適合進行?

小周，30~39歲男性，詢問日期：2021/04/18

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

小周您好：

如果破洞不大，雷射後視網膜已經穩定，潛水應該沒有問題。
格鬥要小心眼睛的碰撞，重訓應該是可以。
不過前題是破洞不大，雷射後視網膜已經穩定。這一點就要詢問您的主治醫師了。

台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一二四五早上 8：00～12：00
星期三下午 14：00～16：30

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。

高丕霖

回覆日期：2021/04/18
資料來源：台灣e院 - 視網膜破洞雷射後可從事自由潛水嗎

彙整補充說明

您好！針對您提到的視網膜破洞雷射治療後的運動限制與建議，首先恭喜您完成了治療，並希望您的眼睛能夠早日恢復健康。

視網膜破洞的雷射治療主要是為了防止視網膜剝離，透過雷射將破洞周圍的視網膜固定，減少液體進入視網膜下的風險。
治療後的運動建議通常會依據個人的恢復情況及醫師的專業評估而有所不同。

首先，關於自由潛水的問題，水下16米的潛水對於眼睛的壓力變化是有一定影響的。
潛水時，水壓會隨著深度增加而增加，這可能會對眼睛造成額外的壓力，特別是對於曾經有視網膜問題的患者來說。
因此，建議在進行自由潛水之前，務必先諮詢您的主治醫師，確認視網膜的狀況是否穩定，並獲得醫師的同意。

至於較為劇烈的運動，如拳擊、格鬥和大重量的重量訓練，這些運動都可能對眼睛造成直接的衝擊或壓力，增加視網膜再次受損的風險。
特別是拳擊和格鬥，這類運動有可能導致眼睛受到撞擊，進而引發視網膜的問題。
因此，這類運動通常是不建議的。

在運動方面，您可以考慮一些低衝擊的運動，例如散步、游泳（注意避免劇烈的動作）、瑜伽等，這些運動對眼睛的壓力相對較小，且有助於身體的恢復。
若您喜歡健身，可以選擇一些不需要高強度的訓練，並避免任何可能導致眼睛受傷的動作。

此外，術後的定期檢查非常重要，建議您每半年至一年回診一次，讓醫師評估視網膜的恢復情況。
如果在運動過程中出現任何不適，如視力模糊、閃光感或飛蚊症的增加，應立即停止運動並就醫檢查。

總結來說，視網膜破洞雷射治療後，運動的選擇應該謹慎，避免劇烈運動和可能造成眼睛受傷的活動，並定期回診以確保眼睛的健康。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康，能夠安全地享受運動的樂趣！