深部靜脈瓣膜功能不全的飛行保健建議-心臟血管專科

彙整補充說明

---

您好，針對您深部靜脈瓣膜功能不全的情況，搭乘長途飛機確實需要特別注意。
以下是一些建議，幫助您在飛行過程中減少靜脈栓塞和腫脹的風險。

首先，穿著醫療級彈性襪是非常重要的。
這類彈性襪能夠提供適當的壓力，幫助促進靜脈血液回流，減少腫脹的機會。
即使在飛行中感到不適，建議您仍然要穿著彈性襪，因為不穿的話，靜脈回流可能會進一步惡化，增加靜脈栓塞的風險。

其次，長途飛行時，建議您每隔一段時間（約每1-2小時）起身走動，這樣可以促進腿部的血液循環。
如果無法起身，您可以在座位上進行一些簡單的腿部運動，例如腳踝旋轉、抬腳、或是腳跟與腳尖交替抬起等，這些動作能夠幫助腿部肌肉收縮，促進血液回流。

關於抗血栓藥物的使用，建議您在飛行前與您的主治醫師討論。
根據您的病情，醫師可能會建議您在飛行前的幾天開始服用抗凝血藥物，例如華法林（warfarin），以降低靜脈栓塞的風險。
這類藥物的使用需要醫師的指導，因為它們可能會影響您的凝血功能。

在艙壓方面，長途飛行的艙壓確實可能影響靜脈血液的回流，但這通常不會造成太大的問題。
重要的是保持腿部的活動，並穿著彈性襪來幫助改善血液循環。

至於氣功或其他運動，雖然這些方法在某些文化中被認為有助於改善血液循環，但目前並沒有足夠的科學證據支持這些方法對於靜脈功能不全患者的具體效果。
您可以考慮進行一些輕度的運動，例如散步或游泳，這些運動有助於促進全身的血液循環，但在飛行前後，仍然以醫師的建議為主。

最後，保持良好的水分攝取也很重要，因為脫水可能會增加血液的黏稠度，進而提高靜脈栓塞的風險。
建議您在飛行過程中多喝水，避免過量飲用含咖啡因或酒精的飲料，因為這些飲料可能會導致脫水。

總結來說，對於深部靜脈瓣膜功能不全的患者，搭乘長途飛機時，穿著彈性襪、定期活動、適當使用抗凝血藥物以及保持良好的水分攝取都是非常重要的措施。
希望這些建議能夠幫助您安全舒適地完成飛行。
如有任何疑問，請隨時諮詢您的醫療團隊。
祝您旅途愉快！