眼角固定有塊黑影 閃光問題.睡醒黑影 .後續問題？
您好 王醫生 在上一次發問後 隔天7/3日我又去看了一次眼科眼底基本上也一樣 我也有提到視神經跟頸動脈相關問題 醫生也是跟我說不太像因為已經三個月了 基本上也沒什麼改變 只有開疏解眼睛疲勞的藥水而已.最近時間特別觀察 發現在右眼右上角的黑影 在"打噴嚏"後也會閃爍另外最近 作三十分鐘的有氧運動 約做到二十分鐘 身體非常疲勞時 發現該黑影也會開始閃爍 且運動完後也會持續閃爍兩個情況都有共同點是當下雙眼感到疲勞且暫時失焦打噴嚏後雙眼會感覺短暫失焦運動後勞累也會感覺全身疲勞 雙眼失焦((除了黑影閃爍以外 沒有視野模糊或其他症狀))是因為勞累影響嗎? 還是另有原因呢??目前為止三個月了 情況沒好轉 但也沒惡化.我應該繼續觀察情況嗎??還是該怎麼做呢??
余先生，20~29歲男性，詢問日期：2013/07/17
彙整補充說明
您好！根據您的描述，眼角出現黑影閃爍的情況，可能與多種因素有關。
首先，這種現象可能是由於眼睛疲勞、視網膜的輕微變化或是玻璃體的退化所引起的。
您提到在打噴嚏或運動後出現的閃爍，這可能與眼睛的瞬間壓力變化有關，尤其是在打噴嚏時，眼內壓會短暫上升，可能導致視網膜受到輕微的拉扯，從而引發閃爍的感覺。
在運動後感到全身疲勞，眼睛也會感到疲勞，這是因為在運動過程中，身體需要更多的氧氣和血液供應，這可能會影響到眼睛的血液循環，進而導致視覺上的不適。
您提到的「雙眼失焦」現象，可能是因為眼睛在長時間專注於某一物體後，眼部肌肉疲勞所致，這種情況在長時間使用電子產品後尤其常見。
至於您提到的「黑影閃爍」，這種情況有時候會被稱為「閃光幻視」，通常是由於視網膜受到拉扯或刺激所引起的。
這種現象在某些情況下是正常的，但如果頻率增加或伴隨其他視覺異常（如視野缺損、視物變形等），則需要進一步檢查。
在目前的情況下，您可以考慮以下幾點建議：
1. 減少眼睛疲勞：如果您經常使用電腦或手機，建議每隔一段時間就休息一下，遵循「20-20-20」法則，即每20分鐘看20英尺（約6米）以外的物體20秒，這可以幫助減輕眼睛的疲勞。
2. 保持良好的用眼習慣：確保在良好的光線下工作，避免在過暗或過亮的環境中使用電子設備，並調整屏幕的亮度以減少對眼睛的刺激。
3. 適度運動：雖然運動對健康有益，但過度的運動可能會導致身體疲勞，建議根據自身的體能狀況調整運動強度。
4. 定期檢查：由於您已經持續觀察了三個月，建議定期回診，尤其是如果症狀有變化或加重時，應及時就醫，進行更詳細的眼科檢查。
5. 注意其他症狀：如果出現其他視覺異常，如視野模糊、視物變形或出現大量飛蚊等，應立即就醫，這可能是更嚴重的眼科問題的徵兆。
總之，眼睛的健康非常重要，若症狀持續不變或加重，建議您再次尋求專業醫生的意見，進行必要的檢查與治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！
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