視網膜問題：近視患者的新困擾與解決方法-眼科

視網膜問題？

何醫生：
您好！我是一個高度近視患者，約十年前因飛蚊，看眼科醫生，發現是視網膜裂孔，已經雷射，這幾年都有定期檢查，又雷射了兩次，左右眼都有，最近七月底才又去檢查，醫生也說沒有變化，但這一個月我發現除了原來的黑色飛蚊（約十個左右眼都有），黃色飛蚊（約三年前發現，像不規則網狀，不太會動，要單眼看白色牆面或白紙才較明顯），最近又發現出現藍色網狀感覺布滿眼底，而且黃色飛蚊在較昏暗的燈光下，單眼看，感覺還會變色，有點青青的，而在晚上只有微光透進來的狀況下，我都覺得眼前有點點微光在閃，（左右眼往側邊看，本來就有閃電，已經持續十年），而剛睡醒或較昏暗的燈光下，會覺得看到的東西粒子較粗，像人家說的下雨。而看較亮的東西，容易有殘影，連磁磚、金屬排水孔都會如此。看電視我更是不敢，因為看久了抬眼看牆壁會有一橫一橫亮亮的感覺，有時會有電視畫面顏色的殘影，手機看久（約十分鐘）也會如此。我真的很害怕，八月中又去中國醫藥學院看診，但病人多時間有限，沒辦法講這麼多，因為驗光時有1.0，醫生就散瞳，說沒有特殊狀況，可是每天我都很害怕，連睡前都很痛苦，因為眼前微光點點閃著，不知道我的眼睛出了什麼狀況？真的很害怕會瞎掉，寫了這麼多，辛苦您了，請您務必解答！謝謝！

小林，30~39歲女性，詢問日期：2013/08/30

何建賢醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院眼科主任

您好：
基本上您已散瞳檢查過視網膜，沒有發現新問題就不用擔心。

祝您健康

回覆日期：2013/08/30
資料來源：台灣e院 - 視網膜問題

彙整補充說明

您好！首先，感謝您分享這麼詳細的情況，讓我能更好地理解您的困擾。
從您的描述中可以看出，您是一位高度近視患者，並且有過視網膜裂孔的歷史，這些都可能與您目前的視覺問題有關。

高度近視患者的眼球形狀通常會有所改變，這可能導致視網膜的張力增加，進而引發視網膜的問題，例如裂孔或剝離。
您提到的飛蚊症（即視野中出現的小黑點或纖維狀物體）是高度近視患者常見的症狀，這通常是由於玻璃體的變化或退化所引起的。
您所描述的黃色和藍色飛蚊，以及在不同光線下的視覺變化，可能與玻璃體的變化有關。

在您最近的檢查中，醫生並未發現新的問題，這是個好消息。
這表明目前的視網膜狀況是穩定的。
然而，您所感受到的視覺異常，如閃光、殘影和模糊，可能是由於眼睛疲勞、玻璃體退化或其他視覺系統的問題所引起的。
這些症狀在高度近視患者中並不少見，尤其是在長時間使用電子設備後。

針對您的擔憂，首先，建議您保持定期的眼科檢查，尤其是散瞳檢查，以便及早發現任何潛在的視網膜問題。
其次，您可以考慮以下幾個方法來改善眼睛的健康：
1. 減少用眼疲勞：長時間使用電子設備會加重眼睛的負擔，建議每使用30分鐘後，休息10分鐘，並進行眼睛運動，如遠眺或閉眼放鬆。

2. 保持良好的用眼環境：確保光線充足且柔和，避免在昏暗的環境中長時間用眼。

3. 營養補充：適當攝取富含維生素A、C和E的食物，這些營養素對眼睛健康有益。

4. 眼科專業建議：如果您的症狀持續或加重，建議尋求視網膜專科醫師的進一步評估，因為他們能提供更專業的診斷和治療建議。

5. 心理支持：面對視力問題可能會引起焦慮，尋求心理支持或與家人朋友分享您的感受，可能會有所幫助。

最後，對於您提到的對失明的恐懼，這是非常正常的情緒反應。
保持與醫生的良好溝通，並定期檢查，能讓您更安心。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日找到適合的解決方案，並保持眼睛健康！