晨間一定要勃起??
醫生您好,我想請問一下:1.早上醒來一定要勃起才算是功能正常嗎?2.我只要發現自己連個2~3天睡醒不是勃起狀態,我就會想一些比較那方面的事或看比較能激起勃起的事,由於我只是想測試功能還正不正常,所以性慾感覺沒很強烈+最近想慢慢戒掉DIY(想控制1個月3次左右,以前一周大概2~3次),勃起後雖然可以維持一定時間,但感覺沒有像以前那麼硬,若縮肛一下,雖然會變得比較硬,但就會感覺好像要流出來了,即使最後並未流出來,我這樣功能算正常嗎?以及有需要因為連幾天沒晨勃,而做測試嗎?還是一切順其自然,不要過度在意,反而會比較好呢?3.DIY的刺激跟實際性愛的刺激,2者勃起時間有關連嗎?(因為DIY單純只想發洩,所以不會太在意時間長短;由於目前尚未有性經驗,但在性愛時也不能像自己DIY這樣,10~15分鐘就解決了吧?)
ASA,20~29歲男性,詢問日期:2013/10/01
林合興 醫師回覆-泌尿科
您好:年輕人都沒其他活動可以做了嗎?
依您的狀況都還正常1分鐘以上就沒問題,2分鐘以上就還好,若到10~15分鐘很不錯啦,不要想做超人,都要半個鐘頭以上。
敬祝 健康
回覆日期:2013/10/01
彙整補充說明
晨間勃起(也稱為晨勃)是男性在清晨醒來時自然發生的勃起現象,這是一種正常的生理反應,通常與膀胱充滿和神經系統的健康有關。
針對您的問題,以下是詳細的解答與補充說明。
1. 晨間勃起是否代表功能正常?
早上醒來時是否有勃起並不是判斷性功能正常的唯一標準。
雖然晨勃通常是健康男性的一個指標,但並不是每個人每天都會有晨勃現象。
晨勃的出現主要受到膀胱充滿的影響,當膀胱充滿時,可能會刺激神經系統引發勃起。
因此,偶爾幾天沒有晨勃並不一定代表性功能有問題。
每個人的生理狀況不同,晨勃的頻率和強度也會有所差異。
2. 連續幾天沒有晨勃是否需要擔心?
如果您發現自己連續幾天沒有晨勃,這可能是因為多種因素,包括壓力、疲勞、生活習慣或心理因素等。
過度關注晨勃的狀態可能會造成心理負擔,反而影響性功能。
建議您可以保持放鬆的心態,並不必過度測試自己的功能。
若您持續感到不安或有其他症狀(如勃起困難、性慾減退等),則可以考慮尋求專業醫療建議。
3. DIY刺激與實際性愛的關聯性?
DIY(自我刺激)和實際性愛的刺激確實存在差異。
DIY通常是以個人的方式進行,可能會導致對某種刺激的敏感度下降,這可能會影響到勃起的硬度和持久性。
相較之下,實際的性愛涉及雙方的互動和情感交流,這種情感的連結可能會增強勃起的質量和持久性。
若您在DIY時感覺到的勃起硬度不如預期,這可能與習慣的刺激方式有關。
4. 關於勃起的硬度與持久性:
勃起的硬度和持久性受到多種因素的影響,包括心理狀態、身體健康、荷爾蒙水平等。
若您發現勃起的硬度不如以往,這可能是因為心理壓力、生活方式或生理因素造成的。
建議您可以嘗試放鬆心情,減少對勃起狀態的焦慮,並保持健康的生活習慣,如均衡飲食、適度運動和充足睡眠。
總結來說,晨間勃起是一個正常的生理現象,但並不是唯一的健康指標。
若您對自己的性功能有疑慮,建議尋求專業醫師的意見,進行必要的檢查和評估。
保持健康的生活方式和良好的心理狀態,對於維持正常的性功能是非常重要的。
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