如何治療頭皮脂漏性平膚炎？-皮膚科

頭皮脂漏性平膚炎？

您好我頭皮整片紅紅的有部分區域甚至紅色一顆一顆像痘痘一樣腫起來有去看皮膚科醫生診斷為脂漏性皮膚炎有開藥用洗髮精給我兩種一種為咖啡色像焦油的另一種為粉紅色的以及"皮爽"藥水一開始都有用可是到後來洗髮精及藥水都直續使用仍不見效果頭皮一樣紅腫發癢請問該怎麼辦呢?

卡，20~29歲男性，詢問日期：2015/04/17

李瑜芬醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院皮膚科主治醫師

您好:
脂漏性皮膚炎容易在季節交替時發作, 生活作息不正常, 常熬夜, 身體處於有壓力的狀態, 剛好有其他疾病身體不舒服, 過於疲累等等, 都會使脂漏性皮膚炎變嚴重, 建議平常有適度運動, 均衡飲食, 充足睡眠. 藥用洗髮精使用時需停留在頭皮上10至15分鐘再沖洗乾淨, 早晚可以塗抹藥水, 情況若還是很嚴重, 則可以考慮短期口服藥物治療.

謝謝!

回覆日期：2015/04/17
資料來源：台灣e院 - 頭皮脂漏性平膚炎

彙整補充說明

脂漏性皮膚炎是一種常見的皮膚疾病，主要影響皮脂腺分布較多的部位，如頭皮、臉部和胸部。
這種疾病的特徵包括紅腫、癢、脫屑，甚至可能出現像痘痘一樣的腫塊。
根據您的描述，您已經接受了皮膚科醫生的診斷並使用了藥用洗髮精和藥水，但效果不如預期，這確實讓人感到困擾。

首先，脂漏性皮膚炎的治療通常需要一段時間，並且可能需要多種方法的結合。
您提到的咖啡色洗髮精（通常含有焦油成分）和粉紅色洗髮精（可能含有水楊酸或其他抗真菌成分）都是針對脂漏性皮膚炎的常用藥物。
這些洗髮精的使用方法也很重要，建議在使用時將其塗抹於頭皮上，並停留10至15分鐘後再沖洗，這樣能讓藥物更好地發揮效果。

如果您在持續使用這些藥物後仍然感到不適，可能需要考慮以下幾個方面：
1. 生活方式的調整：脂漏性皮膚炎的發作往往與壓力、飲食和生活作息有關。
建議您保持規律的作息，避免熬夜，並儘量減少壓力。
此外，飲食方面應避免過多的油膩、辛辣食物，增加蔬菜和水果的攝取，保持身體的水分。

2. 尋求醫療幫助：如果目前的治療效果不佳，建議您再次回診，與醫生討論您的症狀和治療效果。
醫生可能會根據您的情況調整治療方案，例如更換洗髮精或添加其他藥物（如口服抗真菌藥物或類固醇藥膏）。

3. 考慮其他治療選項：有些患者可能會從中醫或其他替代療法中獲得幫助，這些療法可能會針對整體的身體狀況進行調理，幫助改善皮膚狀況。

4. 保持頭皮清潔：定期清洗頭髮和頭皮，避免油脂和污垢的堆積，這樣可以減少炎症的發生。

5. 避免抓癢：雖然頭皮癢可能會讓人忍不住想抓，但這樣會加重炎症，甚至可能導致感染。
可以考慮使用一些舒緩的護膚產品來減輕癢感。

最後，脂漏性皮膚炎是一種慢性疾病，雖然無法完全根治，但透過適當的管理和治療，通常可以有效控制症狀，減少復發的頻率。
希望這些建議能對您有所幫助，並祝您早日康復！如果有任何疑問或需要進一步的幫助，請隨時諮詢專業醫療人員。