膝蓋突然劇痛的原因不明-復健科

膝蓋一直很奇妙？

6年前就突然走路走到一半，膝蓋痛到站不住，然後過沒幾分鐘又好，不然就是跑步突然劇痛，瞬間痛到會跪下，也是過沒幾分鐘就好。
當時看了很多骨科，也有照片子，但是檢查都一切正常。
但是這幾年來，偶而會復發...
查了網路好像都沒有我這種症狀的?
曾經懷疑是普通的抽筋，但是感覺又不太像?
剛好今天很痛查到這個網站來問一下~

大部分的症狀是：
膝蓋正面突然性發作，原因不明，坐著不會痛，站立時會微微的痛，但是走路這類有放重心的，就會有抽筋的劇痛感，掂著腳走會好一點但是還是會痛，膝蓋拉直也沒什麼用，只能等時間過去平復。

有點好奇到底發生什麼事，或是有什麼比較快速的解決方式? 不然每次都要等一段時間才能繼續行動~

謝謝您的幫助~!!

玄妙的膝蓋，20~29歲女性，詢問日期：2015/07/15

陳威達醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：臺北市立聯合醫院 陽明院區復健科主治醫師

比較像肌腱炎,建議超音波檢查

回覆日期：2015/07/15
資料來源：台灣e院 - 膝蓋一直很奇妙

彙整補充說明

膝蓋突然劇痛的情況，尤其是您描述的症狀，可能涉及多種潛在的原因。
根據您的描述，這種疼痛是突發性的，並且在休息時不會感到疼痛，這可能與膝關節的某些結構性問題有關。
以下是一些可能的原因及相關建議：
1. 髕骨不穩定或髕骨軟骨損傷：髕骨（膝蓋骨）在活動時可能會出現位置不正或不穩定的情況，這會導致膝蓋在負重時出現劇烈疼痛。
這種情況在運動或走路時更為明顯，因為膝蓋需要承受身體的重量。

2. 肌腱炎或韌帶損傷：膝蓋周圍的肌腱或韌帶可能因為過度使用或突然的運動而發炎，這會導致劇烈的疼痛，尤其是在活動時。
這種情況在運動後或長時間不活動後突然活動時，疼痛感會加劇。

3. 滑囊炎：膝關節周圍的滑囊發炎也可能導致劇痛，尤其是在膝蓋活動時。
這種情況通常伴隨著腫脹和壓痛。

4. 關節內的游離體：有時候，關節內可能會有小的骨頭碎片或軟骨碎片，這些游離體在膝蓋活動時可能會卡住，導致劇烈的疼痛。

5. 軟骨損傷：膝關節的軟骨如果受損，可能會導致疼痛和活動受限，這種情況通常需要透過影像學檢查來確認。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾點：
- 尋求專業醫療意見：由於您已經看過多位醫生，建議您可以尋求骨科或復健科專家的意見，並要求進一步的影像學檢查，如MRI，以便更清楚地了解膝關節的狀況。

- 物理治療：物理治療可以幫助增強膝關節周圍的肌肉，改善穩定性，並減少疼痛。
專業的物理治療師可以根據您的情況設計個性化的訓練計劃。

- 休息與冰敷：在疼痛發作時，適當的休息和冰敷可以減少腫脹和疼痛。
避免劇烈運動，給膝蓋足夠的時間恢復。

- 使用護膝：在活動時使用護膝可以提供額外的支持，減少膝關節的負擔。

- 藥物治療：如有需要，可以考慮使用非類固醇消炎藥（NSAIDs）來緩解疼痛和炎症，但應在醫生的指導下使用。

總之，膝蓋的劇痛可能是多種因素造成的，建議您儘快就醫，進行詳細檢查，以便找到根本原因並制定合適的治療計劃。
希望您能早日康復！