中醫調整月經不規律與經痛-中醫科

經痛,不規律？

顏醫師您好
我從初經來到現在,月經都不是很規律
有時候會一個月沒來
每次來時都會絞痛,痛到冒汗,不管換什麼姿勢都沒效
(吃醫師開的止痛藥眼睛會腫起來)
請問這樣正常嗎?

近來我聽朋友建議開始記錄經期,只有2個月日期規律
到上上個月又開始亂掉
經期從46.47天變成68天,上個月又變成33天
請問是為甚麼呢?
需要用中藥調身體嗎?
(我通常都12點之前睡,偶爾會喝冰飲)

NL，20~29歲女性，詢問日期：2015/08/13

顏素美醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院中醫科特聘醫師

親愛的網友-NL：

您提到從初經到現在,月經都不是很規律。

月經不規則，原因很多，如子宮內膜病變、卵巢病變、內分泌失調、壓力過大等，

需要造訪西醫婦產科，請醫師為您做一些檢查，來確定實際原因。

待原因找出後，要找合格中醫師以中藥協助調理是可以的。

祝福您
健康順利!

南投醫院中醫科顏素美敬上

回覆日期：2015/08/13
資料來源：台灣e院 - 經痛,不規律

彙整補充說明

您好！首先，您所描述的月經不規律及經痛的情況，確實是許多女性常見的問題，並且可能與多種因素有關，包括內分泌失調、生活習慣、心理壓力等。
根據您的描述，月經週期的變化從46天到68天，再到33天，這樣的波動顯示出您的月經週期並不穩定，這可能與卵巢功能、荷爾蒙水平或其他生理因素有關。

在中醫的觀點中，月經的規律性與身體的陰陽平衡、氣血運行有密切關聯。
當身體的氣血不足、寒熱失調或情緒波動過大時，都可能導致月經不規則和經痛。
您提到的經痛情況，若是痛到冒汗且止痛藥無法緩解，這可能是因為經痛的原因較為複雜，可能涉及到子宮內膜的狀況、氣血的運行不暢等。

針對您的問題，以下是一些建議：
1. 記錄經期：您已經開始記錄經期，這是一個很好的習慣。
透過記錄，您可以更清楚地了解自己的月經模式，並能提供醫生更詳細的資料，幫助診斷。

2. 尋求專業醫療：建議您尋求婦產科醫師的專業意見，進行必要的檢查，如超音波檢查、荷爾蒙檢測等，以排除可能的病理性原因，如子宮內膜異位症、卵巢囊腫等。

3. 中醫調理：如果檢查結果顯示沒有明顯的病理問題，中醫調理可能是一個不錯的選擇。
中醫可以透過辨證施治，根據您的具體症狀（如經痛的程度、經血的顏色和質地等）來調配中藥，幫助調整身體的陰陽平衡和氣血運行。
通常中藥的療程需要持續幾個月，並且需要定期回診以調整藥方。

4. 生活習慣的調整：您提到偶爾會喝冰飲，這在中醫中被認為可能會影響身體的陽氣，建議您儘量避免過多攝取寒涼食物，尤其是在月經期間。
此外，保持規律的作息、適度的運動和良好的心理狀態也有助於改善月經的規律性。

5. 情緒管理：月經前的情緒波動可能與荷爾蒙變化有關，建議您可以嘗試一些放鬆技巧，如瑜伽、冥想等，來幫助減輕壓力和焦慮。

總之，月經不規律和經痛的問題需要綜合考量多方面的因素，建議您在專業醫師的指導下進行調理，並且保持良好的生活習慣，這樣有助於改善您的月經狀況。
祝您早日恢復健康！