月經不正常：假經或內分泌失調？-婦產科

彙整補充說明

根據您所描述的情況，您的月經不正常可能與內分泌失調有關，也有可能是其他因素造成的。
首先，月經的正常週期通常是28天左右，但每個人的情況可能會有所不同，正常範圍可以在21到35天之間。
您提到這次經血量比之前少，且晚了七天，這可能是由於內分泌失調所引起的。

內分泌失調是指身體內部的荷爾蒙平衡受到影響，這可能由多種因素造成，包括壓力、作息不正常、飲食不均衡、體重變化等。
您提到熬夜和飲食習慣的改變，這些都可能影響到您的荷爾蒙分泌，進而導致月經不規則。
特別是長期的熬夜會影響到身體的生理時鐘，進而影響到月經的規律性。

關於您提到的經前症狀（如頭痛和拉肚子），這些症狀有時也會與荷爾蒙變化有關。
經期前的荷爾蒙波動可能會導致一些人出現不適症狀。
至於經血顏色的變化，第一天的咖啡色經血通常是舊血，這在月經初期是常見的現象，而後幾天出現的紅色經血則是新血。

至於您提到的驗孕結果，若在經期第一天驗孕結果為陰性，且您有使用保險套，懷孕的可能性相對較低。
不過，若您仍然感到不安，建議可以在幾天後再進行一次驗孕，或是考慮去醫院進行血液檢查，以更準確地確認是否懷孕。

如果您的月經持續不規則，或是出現異常出血、劇烈腹痛等情況，建議您儘早就醫，尋求婦產科專科醫師的評估。
醫生可能會建議進行超音波檢查或荷爾蒙檢查，以了解您的內分泌狀況，並提供適當的治療建議。

總之，月經不正常的原因多種多樣，內分泌失調是其中一個常見原因，但也可能與生活習慣、壓力等因素有關。
保持健康的生活方式，包括規律作息、均衡飲食、適度運動，對於調整月經週期有很大的幫助。
如果您對自己的健康狀況有疑慮，及時就醫是最好的選擇。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！