哺乳期如何得知排卵時間？全母乳喂養與懷孕的關係-婦產科

全母乳懷孕？

請問醫生目前寶寶六個半月全母乳,目前月經還沒來,想快點再度懷孕,但希望可以繼續餵母乳,請問哺乳期間如果量基礎體溫或排卵試紙,是否也可知道排卵時間?

陳，30~39歲女性，詢問日期：2015/10/14

呂理政醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院婦產科主治醫師

回覆如下
1 量基礎體溫或排卵試紙,可以幫忙判斷排卵時間.
2 但是,哺乳本身會使體內泌乳激素上升,會抑制排卵.如果想早點懷孕,需考慮減少或停止母乳.
桃園醫院呂理政敬上

回覆日期：2015/10/14
資料來源：台灣e院 - 全母乳懷孕

彙整補充說明

在哺乳期，尤其是全母乳喂養的情況下，女性的生理狀況會受到許多因素的影響，包括泌乳激素的分泌。
這些激素不僅有助於乳汁的產生，還會抑制排卵，這就是為什麼許多哺乳期的媽媽在哺乳初期可能會經歷月經不規則或甚至完全不來月經的情況。

首先，您提到的量基礎體溫和使用排卵試紙確實是判斷排卵時間的有效方法。
基礎體溫的變化可以反映出排卵的情況，通常在排卵前會有一段時間的低溫，排卵後則會出現一個明顯的高溫期。
排卵試紙則是通過檢測尿液中的黃體生成素（LH）來預測排卵，LH在排卵前會有一個高峰，因此可以幫助您判斷何時最有可能排卵。

然而，哺乳期的媽媽因為泌乳激素（如催乳素）的影響，可能會導致排卵不規則或延遲，這使得基礎體溫和排卵試紙的結果可能不如非哺乳期時那麼明確。
因此，雖然這些方法可以提供一些指標，但在哺乳期間，排卵的預測可能會受到影響，並不一定能夠準確反映實際的排卵情況。

如果您希望在哺乳期間再次懷孕，建議可以考慮逐漸減少母乳餵養的頻率，這樣可能有助於恢復正常的排卵周期。
根據醫學研究，當母乳餵養的頻率減少，體內的泌乳激素水平會下降，從而可能促進排卵的恢復。
這並不意味著必須完全停止母乳餵養，而是可以嘗試調整餵養的方式，例如減少白天的餵養次數，或是逐漸引入其他食物。

另外，您提到希望在哺乳期間繼續餵母乳，這是完全可以的，許多媽媽在哺乳期間成功懷孕並且繼續餵養。
只要您和寶寶都適應，這樣的安排是可行的。
不過，若您在嘗試懷孕的過程中遇到困難，建議尋求婦產科醫生的專業建議，進行必要的檢查，以確保沒有其他影響懷孕的健康問題。

總結來說，雖然在哺乳期內判斷排卵時間可能會有挑戰，但透過基礎體溫和排卵試紙的使用，仍然可以獲得一些有用的資訊。
若希望提高懷孕的機會，考慮調整母乳餵養的頻率，並在必要時尋求醫療專業的幫助，將會是更有效的策略。
希望您能早日如願懷孕，並且在這段期間保持健康與快樂！