哺乳期如何得知排卵時間？全母乳喂養與懷孕的關係-婦產科

彙整補充說明

在哺乳期，了解排卵時間對於想要懷孕的媽媽來說是非常重要的。
首先，哺乳會影響女性的荷爾蒙水平，特別是泌乳激素（如催乳素），這會抑制排卵的發生。
因此，許多全母乳餵養的媽媽在產後的幾個月內可能會經歷無月經的情況，這是正常的生理反應。

對於您提到的情況，寶寶六個半月且全母乳餵養，月經尚未來潮，這是很常見的現象。
在這種情況下，您可以透過量測基礎體溫和使用排卵試紙來幫助判斷排卵時間。
基礎體溫是指早晨醒來時未活動前的體溫，通常在排卵前會有輕微下降，排卵後則會上升約0.3至0.5度，這是因為黃體素的分泌增加。
透過持續記錄基礎體溫，您可以觀察到這種變化，進而推測排卵的時間。

排卵試紙則是通過檢測尿液中的黃體生成素（LH）來判斷排卵期。
當LH濃度在排卵前的24至36小時內急劇上升時，通常表示即將排卵。
這些方法都可以幫助您更準確地掌握排卵時間，即使在哺乳期間。

然而，值得注意的是，哺乳期間的排卵可能會受到影響，並且並非每位媽媽都會在哺乳期間恢復正常的排卵週期。
有些媽媽可能會經歷不規則的排卵，甚至在沒有月經的情況下排卵。
因此，雖然這些方法可以提供一些指標，但仍需保持靈活的心態。

如果您希望在繼續母乳餵養的同時懷孕，建議您可以考慮逐漸減少哺乳的頻率，這樣可能會促進月經的恢復和排卵的正常化。
當然，這個過程需要根據您和寶寶的需求來調整，並且在做出任何改變之前，最好與醫生進行討論，確保這樣的調整對您和寶寶都是安全的。

最後，若您在使用基礎體溫或排卵試紙後仍然無法確定排卵時間，或是經過一段時間仍未懷孕，建議尋求婦產科醫生的專業意見，進一步檢查是否有其他潛在的健康問題影響懷孕的可能性。
希望這些資訊能幫助您更好地了解哺乳期的排卵情況，並祝您早日如願懷孕！