基礎體溫?
醫生你好 我量基礎體溫三個月了,因為生完餵母乳快一年半月經都沒來,體溫都呈低溫36.4或36.3上下,這次從11/28至今天體溫都在36.7左右,最地也是接近36.7,只有一天感冒降到36.4,這樣的狀況是有排卵的高溫嗎?
有可能月經快來的狀況嗎?
(目前沒避孕,準備生二寶)還是高溫要到37才是高溫呢?
謝謝
安,30~39歲女性,詢問日期:2015/12/14
彙整補充說明
基礎體溫(Basal Body Temperature, BBT)是指在清晨醒來後,尚未進行任何活動前測量的體溫。
這個指標常被用來判斷女性的排卵期及月經週期的變化。
一般來說,女性在排卵後,基礎體溫會因為黃體素的分泌而上升,通常會持續約12至14天,然後如果沒有懷孕,體溫會再次下降,並伴隨月經的來臨。
根據您的描述,您在過去三個月的基礎體溫大多維持在36.4°C至36.3°C,這樣的低溫範圍可能表示您尚未排卵。
當您提到從11/28開始,體溫上升至36.7°C,這可能是排卵後的高溫期,但並不一定代表您已經排卵。
一般來說,排卵後的高溫會持續在36.7°C以上,甚至接近37°C,這樣的變化才更能支持排卵的發生。
如果您的體溫在這段時間內持平或僅有輕微波動,這可能意味著您仍然處於無排卵的狀態。
特別是在產後哺乳期間,因為荷爾蒙的變化,月經週期可能會受到影響,導致排卵不規則或延遲。
您提到的感冒導致體溫下降至36.4°C,這是正常的生理反應,因為感冒或其他因素都可能影響基礎體溫的測量。
至於月經是否即將來臨,通常在排卵後的高溫期結束後,若體溫再次下降,這可能是月經即將來臨的徵兆。
若您的體溫在接下來的幾天內持平或下降,則有可能月經會在不久後來臨。
然而,若體溫持續在高溫範圍內,則可能需要考慮懷孕的可能性。
在您準備懷孕的情況下,建議您可以進行排卵試紙檢測,這樣可以更準確地判斷排卵的時間。
此外,若您在未來幾個月內仍然無法恢復正常的月經週期,建議您與婦產科醫師進一步討論,可能需要進行一些檢查以了解荷爾蒙水平及其他潛在的健康問題。
總結來說,基礎體溫的變化可以提供一些有關排卵和月經的線索,但單靠基礎體溫的變化並不足以做出確定的判斷。
持續監測並結合其他指標(如排卵試紙、月經週期等)將有助於您更好地了解自己的生理狀況。
若有任何疑慮,請務必諮詢專業醫師以獲得適當的建議和檢查。
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