解決皮膚問題：痘痘與黑點的成因及治療方法-皮膚科

彙整補充說明

您好！針對您提到的皮膚問題，首先要了解痘痘和黑點的成因，這樣才能針對性地進行改善與治療。

您描述的痘痘，表面光滑且擠出來是油狀液體，這可能是皮脂腺分泌過多所導致的囊腫或是閉合性粉刺。
這類痘痘通常是因為毛孔被皮脂和死皮細胞堵塞，形成了不易排出的囊腫，當這些囊腫受到刺激時，可能會變得紅腫或發炎。
至於您提到的黑黑的小點，這可能是色素沉澱或是毛囊內的角質堆積，這些都需要進一步的檢查來確定。

關於飲食與清潔的問題，確實，飲食習慣對皮膚健康有一定影響。
高油脂、高糖分的食物可能會促進皮脂分泌，進而加重痘痘的情況。
建議您可以嘗試減少這類食物的攝取，多吃新鮮的水果和蔬菜，保持均衡的飲食。
此外，保持良好的清潔習慣也非常重要，建議使用適合自己膚質的潔面產品，並定期去角質，幫助清除毛孔內的污垢與死皮細胞。

如果您之前就診的皮膚科醫師建議您等痘痘長出來再擠掉，這是因為擠壓不當可能會導致發炎或留下疤痕。
若痘痘持續困擾您，建議您尋求專業的皮膚科醫師進行進一步的診斷與治療。
醫師可能會根據您的皮膚狀況，開立口服藥物或外用藥物，例如抗生素、維他命A酸類藥物等，這些都能有效改善痘痘的情況。

另外，您提到的「像毛髮的東西」，這可能是毛囊內的角質或是皮脂腺的分泌物，這種情況也可以透過專業的清潔與護理來改善。
若這些問題持續存在，建議考慮進行專業的皮膚治療，如雷射、化學去角質等，這些方法能有效去除色素沉澱及改善皮膚質地。

最後，若您有養貓，雖然貓毛本身不會直接導致痘痘，但過敏或是接觸到貓毛後未及時清潔，可能會引起皮膚的過敏反應，進而影響皮膚狀況。
因此，保持環境清潔與定期清理貓毛也是必要的。

總之，針對您的皮膚問題，建議您從飲食、清潔及專業治療三方面著手，並持續觀察皮膚狀況，必要時再尋求皮膚科醫師的幫助。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善皮膚問題！