捏鼻子吐氣對耳朵有幫助嗎？-耳鼻喉科

想問問耳朵不通的問題？

醫生您好
我的鼻子之前因為每天鼻塞（持續了好幾個禮拜）我就去診所看醫生，然後他說我鼻中隔彎曲，而且鼻塞持續了這麼久，是鼻竇炎要吃14天的藥不能停。但我的鼻水都是透明的，不知到底是不是鼻竇炎！2015的冬天一來，耳朵一直塞住，我就用捏住鼻子吐氣想讓耳朵通，但我試了很多次就是通不了，有一次快要通了，但卻一陣刺痛，我就不敢在用了，因為感覺會流血出來之類的。我不知道我是中耳積水還是耳鳴，但我聽力完全正常耶！因為如果是積水的話應該耳朵會有水聲，但我捏鼻子吐氣時卻是有微微尖銳的聲音，我上網查感覺是耳鳴的政狀⋯想請問醫生，捏鼻子吐氣這個動作到底喝好不好，我吃完藥鼻子是有比較通，但耳朵依然通不了，如果耳朵通不了，是否要到大醫院檢查呢？醫生有沒有其他建議呢，謝謝您:)

海蒂，20~29歲女性，詢問日期：2016/01/21

鄭爵儀醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任

Hi:

您好，

常見仍是因鼻子過敏造成耳咽管功能異常導致耳悶，捏鼻子吐氣的動作不建議經常做，因為容易將鼻咽的分泌物吹到中耳，建議仍是應該先改善鼻子過敏，若仍持續不舒服，建議可以至醫院耳鼻喉科檢查。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
耳鼻喉科主任　鄭爵儀敬復

回覆日期：2016/01/21
資料來源：台灣e院 - 想問問耳朵不通的問題

彙整補充說明

捏鼻子吐氣的動作在某些情況下可以幫助調整耳朵的壓力，特別是當耳咽管（連接中耳與咽喉的管道）因為感冒、過敏或其他原因而阻塞時。
這個動作的原理是透過增加鼻咽部的壓力，促使耳咽管開啟，從而平衡中耳的壓力，減少耳悶的感覺。
然而，這個方法並不適合所有人，尤其是當耳朵已經感到不適或有刺痛感時，應該避免頻繁使用。

根據您的描述，您有持續的鼻塞和耳朵悶塞的情況，這可能與鼻中隔彎曲及鼻竇炎有關。
鼻中隔彎曲會影響鼻腔的通氣，導致鼻竇的排泄不良，進而可能引發鼻竇炎。
即使您的鼻水是透明的，這並不排除鼻竇炎的可能性，因為鼻竇炎的症狀不僅僅是鼻水的顏色，還包括鼻塞、面部疼痛、頭痛等。

耳朵的悶塞感可能是由於耳咽管功能不良，這會導致中耳的壓力無法正常調整。
您提到的捏鼻子吐氣時的刺痛感，可能是因為過大的壓力被施加在耳朵上，這樣的情況下，建議您停止這個動作，因為過度的壓力可能會對耳膜造成損傷，甚至引發耳朵出血等問題。

如果耳朵的悶塞感持續不改善，建議您儘快就醫，特別是耳鼻喉科的專科醫師進行詳細檢查。
醫生可能會進行耳朵的視診、聽力測試及耳壓測試，以確定是否存在中耳積水、耳咽管功能障礙或其他問題。
這樣可以更精確地了解您的耳朵狀況，並針對性地進行治療。

此外，除了藥物治療外，改善鼻子的通氣狀況也是關鍵。
您可以考慮使用生理食鹽水噴鼻劑來幫助清潔鼻腔，或是使用抗過敏藥物來減少鼻腔的炎症反應。
保持良好的生活習慣，如多喝水、避免過敏原、適當運動等，也有助於改善整體的呼吸道健康。

總之，捏鼻子吐氣雖然在某些情況下可以幫助調整耳朵壓力，但如果出現不適或疼痛，應該停止並尋求專業醫療建議。
希望您能早日康復！