月經變稀少：該看中醫還是婦科？-中醫科

月經突然變稀少甚至一天換不到ㄧ片衛生棉？

我的月經為何突然變的很少甚至不到一片只有一點點，第ㄧ天的血色是中藥的顏色，可是我沒吃中藥就是了，二三四五天的都沒血色，有過性行為，跟熬夜有關嗎？該看婦科還是給中醫把脈

小小，30~39歲女性，詢問日期：2016/02/11

顏素美醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院中醫科特聘醫師

親愛的網友小小:

月經量變少，可能原因有:
過度節食，作息無度，受寒，壓力，子宮原因，內分泌原因等。
建議，先自我調整作息，飲食，少食生冷，經前食較溫補之物，觀察下一次月經是否正常，若未改善，先看西醫婦科，看是否為子宮原因和內分泌原因，若一切正常，仍月經量少，則找中醫調理。

敬祝健康平安!

南投醫院中醫科顏素美敬上

回覆日期：2016/02/11
資料來源：台灣e院 - 月經突然變稀少甚至一天換不到ㄧ片衛生棉

彙整補充說明

月經變稀少的情況，可能涉及多種因素，包括生活習慣、心理壓力、內分泌失調等。
首先，您提到的月經量突然變少，甚至只有一點點，這可能與多種原因有關。
根據您所描述的情況，以下是一些可能的原因及建議的處理方式。

1. 生活習慣：熬夜、壓力過大、飲食不均衡等都可能影響月經的正常周期。
熬夜會導致身體的生理時鐘混亂，進而影響內分泌系統，造成月經不規則或量少的情況。
建議您調整作息，保持規律的生活，並注意飲食均衡，避免過度節食或攝取過多生冷食物。

2. 內分泌因素：月經量變少可能與荷爾蒙失調有關。
女性的月經周期受到多種荷爾蒙的調控，如雌激素和孕激素。
如果這些荷爾蒙的分泌不正常，可能會導致月經量減少。
建議您可以考慮去婦科進行相關的檢查，如血液檢查以評估荷爾蒙水平，並了解是否存在其他內分泌問題。

3. 心理因素：心理壓力也是影響月經的一個重要因素。
焦慮、緊張等情緒可能會影響到月經的正常來潮。
建議您可以嘗試一些放鬆的方法，如運動、冥想或瑜伽，來減輕壓力。

4. 中醫調理：如果您對中醫有興趣，且希望從中醫的角度進行調理，可以考慮尋求中醫師的幫助。
中醫認為月經的變化與氣血的充盈、陰陽的平衡有關。
中醫師可以通過把脈、問診等方式，辨別您的體質，並給予相應的調理建議和中藥處方。

5. 性行為的影響：有過性行為的情況下，若伴隨著月經變化，建議您也要考慮是否有可能的懷孕或其他婦科問題。
若有懷孕的可能性，建議進行早期檢測。

綜合以上因素，您可以先從調整生活習慣開始，觀察月經的變化。
如果情況沒有改善，建議您優先尋求婦科醫生的專業意見，進行必要的檢查和診斷。
若婦科檢查結果正常，且仍然感到不適，則可以考慮中醫的調理方式。
這樣的中西醫結合方式，能夠更全面地了解和改善您的健康狀況。
希望您能早日找到適合的解決方案，恢復正常的月經周期。