女性性高潮障礙：該如何處理？-婦產科

性行為從來沒有高潮過？

醫生您好，我跟男友從事性行為已經2年，但是我只有自慰的時候會有高潮,一旦他進入後從來沒有高潮過沒有任何快感甚至有點不舒服,從來沒有體會過陰道高潮的感覺也因此讓我們2個都很氣餒,請問是什麼原因以及需要就醫嗎?

尼尼，20~29歲女性，詢問日期：2016/02/13

曹國桃醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院婦產科主任、高危險妊娠門診醫師

您好
一般心理因素較大，放輕鬆，如果還是有不適，建議看婦產科醫師。祝健康

回覆日期：2016/02/13
資料來源：台灣e院 - 性行為從來沒有高潮過

彙整補充說明

您好，針對您所提到的女性性高潮障礙問題，首先要了解性高潮的過程是相當複雜的，涉及生理、心理及情感等多方面的因素。
您提到在自慰時能夠達到高潮，但在與伴侶的性行為中卻無法達到，這可能與多種因素有關。

首先，生理因素可能會影響性高潮的體驗。
雖然您已經確認沒有包皮過長等問題，但仍然建議您可以進一步尋求婦產科醫師的評估，檢查是否有其他生理上的問題，例如陰道的潤滑不足、陰道肌肉的緊張或其他結構性問題。
這些因素都可能導致性交時的不適感，進而影響高潮的達成。

其次，心理因素也是一個重要的考量。
性行為中的焦慮、緊張或對高潮的過度期待，都可能造成心理上的壓力，進而影響生理反應。
建議您在性行為中放鬆心情，與伴侶進行開放的溝通，分享彼此的感受和需求，這樣可以減少焦慮感，增加親密感，進而提升性體驗的質量。

另外，性教育和性技巧的學習也非常重要。
了解自己的身體，知道哪些觸碰能夠帶來快感，並與伴侶一起探索適合的性技巧和體位，這些都能幫助提升性快感。
您可以嘗試不同的前戲方式，增強彼此的親密感，並找到最適合您的方式。

如果在嘗試了以上方法後，仍然無法改善情況，建議您尋求專業的醫療協助。
可以考慮就診於婦產科或性功能障礙專科，進行更深入的檢查和評估。
醫師可能會根據您的具體情況，提供適合的治療方案，包括心理諮詢或性治療等。

最後，重要的是要記住，性高潮的體驗因人而異，並不是每個人都會在性交中達到高潮。
保持開放的心態，享受與伴侶的親密關係，並將焦點放在彼此的愉悅上，而不是單純追求高潮，這樣可以減少壓力，提升整體的性滿意度。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康快樂！