事後避孕藥與便秘關係-婦產科

彙整補充說明

根據您的描述，您在停用長期的避孕藥後，於2015年11月底停藥，並在2016年2月12日發生了避孕套破裂的情況，隨後在24小時內服用了妤婷緊急事後丸。
您提到在服用事後避孕藥後出現了拉肚子的情況，並且之後感冒扁桃腺發炎，並且目前有五天沒有排便的情況。
針對您的問題，我將從幾個方面來進行解答。

首先，關於便秘的問題，事後避孕藥的副作用通常包括噁心、嘔吐、頭痛、乳房脹痛等，但便秘並不是常見的副作用。
便秘的原因可能與多種因素有關，包括飲食、生活習慣、壓力、以及身體狀況等。
您提到最近感冒，這可能會影響到您的食慾和飲食習慣，進而導致便秘的情況。
此外，若您在感冒期間服用了某些藥物，這些藥物也可能會影響腸道的運作。

其次，關於懷孕的可能性，您在性行為後24小時內服用了事後避孕藥，這樣的時間範圍內服用事後避孕藥的避孕效果是相對高的，通常可達到95%左右。
因此，您懷孕的機會相對較低，但仍然不能完全排除。
如果您的月經在預期時間內未來，建議您進行懷孕測試以確認。

至於改善便秘的建議，您可以考慮以下幾點：
1. 增加纖維攝取：多吃水果、蔬菜、全穀類食物，這些食物富含纖維，有助於促進腸道蠕動。

2. 多喝水：保持充足的水分攝取，水分有助於軟化糞便，減少便秘的情況。

3. 適度運動：運動可以促進腸道的蠕動，幫助排便。
即使是簡單的散步也有助於改善腸道健康。

4. 規律的排便習慣：嘗試每天在固定的時間上廁所，這樣可以幫助身體建立規律的排便習慣。

最後，若便秘的情況持續不改善，建議您尋求醫療專業的幫助，醫生可以根據您的具體情況提供更針對性的建議和治療方案。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！