醫生您好，承上次問題(https：//adoctor.tw/article/97027 &email=myturn@livemail.tw) 我有盡量保持清潔乾燥，我的家就是容易熱，只會開電風扇，所以常常就是容易流汗。如果環境沒辦法改變，溫度熱疹子會一直復發的話那我是不是放棄治療、順其自然比較好呢?有種白花錢看醫生的感覺。[br

皮膚癢不停？如何有效控制熱疹？-皮膚科

胯下皮膚癢2？

醫生您好，
承上次問題(https://adoctor.tw/article/97027 [email protected])

我有盡量保持清潔乾燥，
我的家就是容易熱，只會開電風扇，
所以常常就是容易流汗。

如果環境沒辦法改變，溫度熱疹子會一直復發的話

那我是不是放棄治療、順其自然比較好呢?有種白花錢看醫生的感覺。

天海，20~29歲男性，詢問日期：2016/02/27

李瑜芬醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院皮膚科主治醫師

您好：
常流汗可以考慮改善居家的通風狀況，穿著較吸汗的棉質衣物，每天可以用清水沖澡數次，不要讓汗水長時間停留在皮膚上，來減少復發的機會。

謝謝！

回覆日期：2016/02/27
資料來源：台灣e院 - 胯下皮膚癢2

彙整補充說明

您好！針對您提到的皮膚癢和熱疹的問題，我非常理解您的困擾。
熱疹（又稱為汗疹或蕁麻疹）在炎熱的天氣中確實會頻繁發作，尤其是在流汗的情況下。
這種情況不僅影響生活品質，還可能導致情緒上的困擾。

首先，您提到的環境因素確實是造成熱疹復發的重要原因。
高溫和潮濕的環境會使皮膚的汗腺過度活躍，導致汗液無法順利排出，從而引發皮膚發炎和癢感。
雖然您已經努力保持清潔和乾燥，但在高溫環境下，這些措施可能仍然不足以完全控制熱疹的發作。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個方法來改善症狀：
1. 改善通風：如果可能的話，嘗試改善居住環境的通風，讓空氣流通，降低室內溫度。
即使只開電風扇，也可以考慮將風扇放置在窗邊，幫助引入外部的涼風。

2. 穿著適當的衣物：選擇透氣性好的棉質衣物，避免合成纖維的衣物，因為這些材料可能會加重流汗和不適感。

3. 保持皮膚乾燥：在流汗後，盡量及時用清水沖洗皮膚，並用毛巾輕輕拍乾，避免汗水長時間停留在皮膚上。

4. 使用抗過敏藥物：如果熱疹的癢感影響到您的日常生活，可以考慮使用一些非處方的抗組織胺藥物，如氯苯那敏（Benadryl）或洛卡特普（Zyrtec），這些藥物可以幫助減輕癢感和紅腫。

5. 冷敷：在皮膚癢的部位，可以使用冷敷來緩解不適感。
冷敷可以幫助收縮血管，減少發炎反應。

6. 尋求專業醫療幫助：如果以上方法仍然無法有效控制熱疹，建議您尋求皮膚科醫師的幫助。
專業醫師可以根據您的具體情況，提供更針對性的治療方案，並且可以排除其他可能的皮膚疾病。

最後，關於您提到的「放棄治療、順其自然」的想法，我想強調，雖然熱疹在某些情況下可能會隨著時間自行改善，但如果症狀持續影響到您的生活品質，建議還是尋求醫療協助。
及早治療可以避免病情惡化，並且能夠讓您更快地恢復正常的生活。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。