晚上看強光出現彩虹光暈，是否為青光眼警訊？-眼科

彙整補充說明

您好！根據您所描述的情況，您在晚上看強光時出現彩虹光暈的現象，這種情況可能與多種因素有關，而不一定是青光眼的警訊。
首先，青光眼通常會伴隨著眼壓升高、視神經損傷和視野缺損等症狀。
您提到的眼壓測量結果（18和20）都在正常範圍內，且醫生檢查視神經也未發現問題，這些都顯示您目前的情況不太可能是青光眼。

您提到的彩虹光暈現象，醫學上稱為「虹視」，這通常是由於光線在眼睛內部的折射或散射造成的。
這種情況可能與以下幾個因素有關：
1. 角膜狀況：如果角膜有水腫或其他問題，可能會導致光線的折射異常，進而出現光暈。
長時間使用3C產品可能會導致眼睛疲勞，進而影響角膜的健康。

2. 屈光不正：您提到的近視度數（右眼450，左眼150）可能會影響視覺，尤其是在低光環境下，強光源的光暈可能會更加明顯。

3. 淚液不平衡：如果眼睛的淚液分泌不足或質量不佳，可能會導致視覺模糊或光暈的現象。
這在長時間使用電子產品後常見。

4. 眼睛疲勞：長時間盯著螢幕會導致眼睛疲勞，這可能會引起視覺上的不適，包括光暈和頭痛等症狀。

5. 其他眼部疾病：如白內障或其他眼部疾病也可能導致類似的視覺現象，但這通常會伴隨其他症狀。

由於您已經進行了多次眼科檢查，並且醫生也給予了正面的評估，建議您可以繼續觀察自己的情況，並定期回診。
若光暈現象持續或加劇，或伴隨其他不適症狀（如視力下降、頭痛加劇等），則應再次就醫檢查。

此外，為了減少眼睛疲勞，您可以考慮以下幾點建議：
- 定期休息：遵循20-20-20法則，即每20分鐘看螢幕後，望向20英尺（約6米）外的地方，持續20秒。

- 適當調整螢幕亮度：確保螢幕亮度與周圍環境相符，避免過亮或過暗。

- 保持良好的用眼習慣：避免在光線不足的環境中使用3C產品，並保持適當的距離。

最後，保持良好的生活習慣，均衡飲食，適量運動，這些都有助於眼睛的健康。
如果您仍然感到不安，建議尋求專業眼科醫生的意見，進一步了解您的眼睛狀況。
希望您能早日恢復舒適的視覺！